स्किलेट लसग्ना

स्किलेट लसग्ना
स्किलेट लसग्ना सिर्फ हो सकता है भूमध्यसागरीय नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । के लिए $ 2.12 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 23% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस मुख्य पाठ्यक्रम में है 301 कैलोरी, 32 ग्राम प्रोटीन, तथा 8 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 4 कार्य करता है । यह नुस्खा 208 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 30 मिनट. यदि आपके पास शिमला मिर्च, मसाला, मशरूम और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । पास्ता का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं चॉकलेट मिठाई पास्ता एक मिठाई के रूप में । यह आपके लिए बेट्टी क्रोकर द्वारा लाया गया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 86 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बकाया है । इसी तरह के व्यंजन हैं स्किलेट लसग्ना, स्किलेट लसग्ना, तथा स्किलेट लसग्ना.

निर्देश

1
गोमांस, प्याज और बेल मिर्च को डच ओवन में मध्यम-उच्च गर्मी पर लगभग 6 मिनट तक पकाएं, कभी-कभी हिलाएं, जब तक कि गोमांस भूरा न हो जाए; नाली ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेल मिर्चबेल मिर्च
प्याजप्याज
बीफबीफ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
डच ओवनडच ओवन
2
पनीर को छोड़कर शेष सामग्री में हिलाओ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पनीरपनीर
3
उबलने के लिए गर्मी, कभी-कभी सरगर्मी; गर्मी को कम करें । सिमर 10 से 12 मिनट या पास्ता के नरम होने तक खुला रहता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पास्तापास्ता
4
पनीर के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पनीरपनीर

उपकरण

सामग्री

1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोछोटी हरी शिमला मिर्च, कटी हुईछोटी हरी शिमला मिर्च, कटी हुई0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेइतालवी मसालाइतालवी मसाला4541 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।लीन ग्राउंड बीफलीन ग्राउंड बीफ3971 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।जार टमाटर पास्ता सॉस (कोई भी किस्म) या मारिनारा सॉसजार टमाटर पास्ता सॉस (कोई भी किस्म) या मारिनारा सॉस1281 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।जार कटा हुआ मशरूम, सूखाजार कटा हुआ मशरूम, सूखा591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोछोटा प्याज, कटा हुआछोटा प्याज, कटा हुआ851 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।1/2 कप कच्चा मफलदा (मिनी-लसग्ना नूडल) पास्ता1/2 कप कच्चा मफलदा (मिनी-लसग्ना नूडल) पास्ता791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ मोत्ज़ारेला पनीर, अगर वांछितकटा हुआ मोत्ज़ारेला पनीर, अगर वांछित2961 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो3 लहसुन की कलियाँ, 2 कुचली हुई, 1 पूरी बची हुई3 लहसुन की कलियाँ, 2 कुचली हुई, 1 पूरी बची हुई
कठिनाईसामान्य
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर21
पत्रिका
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