सूखे प्लम और ऋषि के साथ चिकन

सूखे प्लम और ऋषि के साथ चिकन एक है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 2.59 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 24% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 364 कैलोरी, 38 ग्राम प्रोटीन, तथा 9 ग्राम वसा. चिकन ब्रेस्ट हलवे, प्याज, कम सोडियम चिकन शोरबा, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । प्याज का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कैंडी मकई कपकेक एक मिठाई के रूप में । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 60 का स्कोर%, यह डिश बहुत अच्छी है । इसी तरह के व्यंजन हैं सूखे प्लम के साथ एले-उबला हुआ चिकन, सूखे प्लम के साथ ब्रेज़्ड चिकन, तथा सूखे प्लम और उथले के साथ भुना हुआ चिकन.