साग पनीर: भारतीय पनीर के साथ पालक

साग पनीर: भारतीय पनीर के साथ पालक
साग पनीर: भारतीय पनीर के साथ पालक तैयार है लगभग 1 घंटे और 20 मिनट में और निश्चित रूप से एक उत्कृष्ट है लस मुक्त और शाकाहारी भारतीय भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । इस मुख्य पाठ्यक्रम में है 521 कैलोरी, 23 ग्राम प्रोटीन, तथा 29g वसा की प्रति सेवारत। के लिए $ 3.06 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 42% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । कई लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 204 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । इलायची की फली, प्याज, पिसा हुआ जीरा, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । जमीन जीरा का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं मोरक्कन चॉकलेट मूस एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 98 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अद्भुत है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं साग पनीर: भारतीय पनीर के साथ पालक, पनीर के साथ भारतीय क्रीमयुक्त पालक (साग पनीर), तथा साग पनीर (पनीर के साथ करी पालक).

निर्देश

1
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
2
एक बड़े कटोरे में, हल्दी, लाल मिर्च, 1 चम्मच नमक और 3 बड़े चम्मच तेल को एक साथ फेंट लें । धीरे से, पनीर के क्यूब्स में गिराएं और धीरे से टॉस करें, ध्यान रखें कि यदि आप घर के बने प्रकार का उपयोग कर रहे हैं तो क्यूब्स को न तोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हल्दीहल्दी
जैतून का तेल प्लस 3 से 4 बड़े चम्मचजैतून का तेल प्लस 3 से 4 बड़े चम्मच
पनीरपनीर
(बड़ी ट्यूब)(बड़ी ट्यूब)
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसारताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
3
जब आप अपनी बाकी सामग्री एक साथ प्राप्त करें और पहले से तैयार हो जाएं तो क्यूब्स को मैरीनेट होने दें ।
4
माइक्रोवेव में पालक को माइक्रोवेव-सेफ डिश में पिघलाएं, उच्च पर 5 मिनट, फिर चिकनी होने तक एक खाद्य प्रोसेसर में प्यूरी करें । वैकल्पिक रूप से, आप इसे अपने चाकू से बहुत बारीक काट सकते हैं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्याज और लहसुन का सलाद क्राउटन, कुचला हुआप्याज और लहसुन का सलाद क्राउटन, कुचला हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
(जैसे मैरी बिस्कुट)(जैसे मैरी बिस्कुट)
कैलिफ़ोर्निया-मिश्रित सब्जियाँकैलिफ़ोर्निया-मिश्रित सब्जियाँ
2 1/2 कप चिकन स्टॉक, और ग्रेवी को गाढ़ा करने के लिए और अधिक2 1/2 कप चिकन स्टॉक, और ग्रेवी को गाढ़ा करने के लिए और अधिक
5
मध्यम आँच पर एक बड़ी नॉनस्टिक कड़ाही रखें, और पैन के गर्म होने पर पनीर डालें । एक दो मिनट में पैन को टॉस दें; पनीर के प्रत्येक टुकड़े को एक तरफ से ब्राउन किया जाना चाहिए । एक या एक मिनट भूनें, और फिर एक प्लेट पर पैन से पनीर को हटा दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पनीरपनीर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
6
पैन में शेष 1 1/2 बड़ा चम्मच तेल जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
7
प्याज, अदरक, लहसुन और चिली डालें । अब यहाँ महत्वपूर्ण हिस्सा है: मिश्रण को समान रूप से टॉफ़ी के रंग का होने तक भूनें, जिसमें लगभग 15 मिनट का समय लगना चाहिए । इस चरण को न छोड़ें - यह पकवान की नींव है! अगर आपको ऐसा लगे कि मिश्रण सूख रहा है और जल रहा है, तो एक दो बड़े चम्मच पानी डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गुच्छा ताजा पालक (लगभगगुच्छा ताजा पालक (लगभग
त्रि-रंग कोल स्लॉ मिश्रणत्रि-रंग कोल स्लॉ मिश्रण
तोरी के 20 पतले टुकड़ेतोरी के 20 पतले टुकड़े
टॉफीटॉफी
मैक्सिकन शैली का मक्का, सूखा हुआमैक्सिकन शैली का मक्का, सूखा हुआ
पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ापचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
8
गरम मसाला, धनिया और जीरा डालें। यदि आपने पहले से नहीं किया है, तो मसालों को जलने से बचाने के लिए थोड़ा पानी छिड़कें । कुक, अक्सर सरगर्मी, जब तक कि मसालों की कच्ची गंध बाहर न निकल जाए, और यह सब थोड़ा अधिक मधुर गंध करता है, 3 से 5 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गरम मसालागरम मसाला
2 (14 औंस डिब्बे) कम सोडियम चिकन शोरबा2 (14 औंस डिब्बे) कम सोडियम चिकन शोरबा
वियतनामी दालचीनी चिप्सवियतनामी दालचीनी चिप्स
¼ चम्मच अजवायन¼ चम्मच अजवायन
पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ापचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
9
पालक डालें और अच्छी तरह मिलाएँ, पालक में मसालेदार प्याज का मिश्रण डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्याज और लहसुन का सलाद क्राउटन, कुचला हुआप्याज और लहसुन का सलाद क्राउटन, कुचला हुआ
तोरी के 20 पतले टुकड़ेतोरी के 20 पतले टुकड़े
10
थोड़ा नमक और 1/2 कप पानी डालें, हिलाएं, और ढक्कन बंद करके लगभग 5 मिनट पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ापचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
(बड़ी ट्यूब)(बड़ी ट्यूब)
11
गर्मी बंद करें।
12
दही को दही से बचाने के लिए एक बार में थोड़ा सा डालें । जब दही पालक में अच्छी तरह मिल जाए तो पनीर डालें । आँच को वापस चालू करें, ढककर लगभग 5 मिनट तक सब कुछ गर्म होने तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्याज और लहसुन का सलाद क्राउटन, कुचला हुआप्याज और लहसुन का सलाद क्राउटन, कुचला हुआ
पनीरपनीर
जमे हुए वेनिला परत केक को पैकेज करेंजमे हुए वेनिला परत केक को पैकेज करें
13
सर्व करें ।
14
चीज़क्लोथ की एक बड़ी डबल परत के साथ एक बड़े कोलंडर को लाइन करें, और इसे अपने सिंक में सेट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 चम्मच कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक2 चम्मच कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
1/2 पाउंड सख्त टोफू, टूटा हुआ1/2 पाउंड सख्त टोफू, टूटा हुआ
15
एक बड़े चौड़े बर्तन में, दूध को मध्यम आँच पर हल्का उबाल लें, तल को जलाने से बचने के लिए बार-बार हिलाएँ (एक नॉनस्टिक पॉट इस उद्देश्य के लिए वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है) । इसमें थोड़ा समय लगेगा इसलिए धैर्य रखें!
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 कप कसा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर2 कप कसा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच जैतून का तेल, साथ ही 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल (सर्वोत्तम गुणवत्ता वाला), छिड़कने के लिए2 बड़े चम्मच जैतून का तेल, साथ ही 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल (सर्वोत्तम गुणवत्ता वाला), छिड़कने के लिए
16
नींबू का रस डालें और आँच को कम कर दें । धीरे से हिलाते हुए, आपको लगभग तुरंत दही (सफेद दूध के ठोस) और मट्ठा (हरे रंग का तरल) को अलग-अलग देखना चाहिए । झल्लाहट मत करो, यह एकदम सही है!
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ
2 कप कसा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर2 कप कसा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर
17
बर्तन को गर्मी से निकालें और ध्यान से चीज़क्लोथ-लाइन वाले कोलंडर में सामग्री डालें । नींबू के स्वाद से छुटकारा पाने के लिए ठंडे पानी से धीरे से कुल्ला करें । इस बिंदु पर, आप कुछ तरल निचोड़ सकते हैं, और कुछ शहद और कुछ नट्स के साथ सेवा कर सकते हैं, लगभग एक ताजा रिकोटा की तरह!
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
केक द्वाराकेक द्वारा
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज
नींबू के छिलकेनींबू के छिलके
पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ापचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
पिमिएंटोस के साथ हरे जैतून, लगभग 16 बड़े जैतूनपिमिएंटोस के साथ हरे जैतून, लगभग 16 बड़े जैतून
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 चम्मच कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक2 चम्मच कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
1/2 पाउंड सख्त टोफू, टूटा हुआ1/2 पाउंड सख्त टोफू, टूटा हुआ
2 बड़े चम्मच जैतून का तेल, साथ ही 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल (सर्वोत्तम गुणवत्ता वाला), छिड़कने के लिए2 बड़े चम्मच जैतून का तेल, साथ ही 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल (सर्वोत्तम गुणवत्ता वाला), छिड़कने के लिए
18
चीज़क्लोथ के सिरों को पकड़ें और अतिरिक्त मट्ठा को निचोड़ने के लिए पनीर की गेंद को मोड़ें । चीज़क्लोथ को अपने रसोई के नल से बांधें और पनीर को लगभग 5 मिनट तक सूखने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए क्रैनबेरी सॉसपरोसने के लिए क्रैनबेरी सॉस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 चम्मच कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक2 चम्मच कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
19
पनीर को एक ब्लॉक में कॉम्पैक्ट करने के लिए गेंद को घुमाते हुए, इसे एक प्लेट पर चीज़क्लोथ के मुड़े हुए हिस्से के साथ रखें (यह सुनिश्चित करेगा कि आपका पनीर का ब्लॉक अच्छा और चिकना है!) और शीर्ष पर एक और प्लेट सेट करें । सेम या भारी बर्तन के डिब्बे के साथ दूसरी प्लेट को नीचे तौलें । रेफ्रिजरेटर पर जाएं और इसे लगभग 20 मिनट बैठने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए क्रैनबेरी सॉसपरोसने के लिए क्रैनबेरी सॉस
परोसने के लिए सेब का सिरका या गर्म सॉसपरोसने के लिए सेब का सिरका या गर्म सॉस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 चम्मच कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक2 चम्मच कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
2 बड़े चम्मच जैतून का तेल, साथ ही 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल (सर्वोत्तम गुणवत्ता वाला), छिड़कने के लिए2 बड़े चम्मच जैतून का तेल, साथ ही 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल (सर्वोत्तम गुणवत्ता वाला), छिड़कने के लिए
20
दालचीनी की छड़ें, लौंग, हरी इलायची के बीज, काली इलायची के बीज मिलाएं, अगर मसाले की चक्की या कॉफी की चक्की में उपयोग कर रहे हैं और ठीक होने तक पीस लें । मसाले के मिश्रण को सीधे धूप से दूर एक एयरटाइट कंटेनर में स्टोर करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्टोली वेनिला (इसे किक देने के लिए वैकल्पिक)स्टोली वेनिला (इसे किक देने के लिए वैकल्पिक)
इलायची के बीजइलायची के बीज
परोसने के लिए, निर्देशों के अनुसार गरम किया हुआ पीटा ब्रेडपरोसने के लिए, निर्देशों के अनुसार गरम किया हुआ पीटा ब्रेड
अतिरिक्त-कुंवारी जैतून का तेल, पैन के 2 मोड़ और बूंदा बांदी के लिए कुछअतिरिक्त-कुंवारी जैतून का तेल, पैन के 2 मोड़ और बूंदा बांदी के लिए कुछ
अतिरिक्त व्हीप्ड टॉपिंग और चॉकलेट वेफर क्रम्ब्स, वैकल्पिकअतिरिक्त व्हीप्ड टॉपिंग और चॉकलेट वेफर क्रम्ब्स, वैकल्पिक

सामग्री

4largesकाली इलायची की फली, छिलके वाली, भूसी छोड़ी गई (लगभग 1 बड़ा चम्मच बीज), वैकल्पिककाली इलायची की फली, छिलके वाली, भूसी छोड़ी गई (लगभग 1 बड़ा चम्मच बीज), वैकल्पिक1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)केयेनकेयेन3largesदालचीनी की छड़ें (यदि आपके पास भारतीय दुकानों पर मिलने वाला प्रकार है, तो यह लगभग 3 बड़े चम्मच दालचीनी की छाल के टुकड़े हैं)दालचीनी की छड़ें (यदि आपके पास भारतीय दुकानों पर मिलने वाला प्रकार है, तो यह लगभग 3 बड़े चम्मच दालचीनी की छाल के टुकड़े हैं)454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)पैकेज) जमे हुए कटा हुआ पालकपैकेज) जमे हुए कटा हुआ पालक4लौंगलहसुन, कीमा बनाया हुआलहसुन, कीमा बनाया हुआ1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)(1 इंच का अंगूठा) अदरक, छिलका और कीमा (लगभग(1 इंच का अंगूठा) अदरक, छिलका और कीमा (लगभग596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएहरी इलायची की फली, छिलके वाली, भूसी फेंकी हुई (लगभग 2 बड़े चम्मच बीज)हरी इलायची की फली, छिलके वाली, भूसी फेंकी हुई (लगभग 2 बड़े चम्मच बीज)2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)जमीन धनियाजमीन धनिया11 पौंड तोरी,जमीन जीराजमीन जीरा4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआकोषेर नमककोषेर नमक596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएताजा निचोड़ा हुआ नींबू का रस, आवश्यकतानुसार और अधिक, कुक का नोट देखेंताजा निचोड़ा हुआ नींबू का रस, आवश्यकतानुसार और अधिक, कुक का नोट देखें1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएसादा दही, चिकना होने तक हिलायासादा दही, चिकना होने तक हिलाया1बड़ेहरा सेरानो चिली, बारीक कटा हुआ (यदि आप इसे मसालेदार पसंद नहीं करते हैं तो बीज हटा दिए जाते हैं!)हरा सेरानो चिली, बारीक कटा हुआ (यदि आप इसे मसालेदार पसंद नहीं करते हैं तो बीज हटा दिए जाते हैं!)11 पौंड तोरी,हल्दीहल्दी3(सर्दी)2 15-औंस के डिब्बे घरेलू, सूखाए और धोए गए2 15-औंस के डिब्बे घरेलू, सूखाए और धोए गए1( बैंगन)सफेद प्याज, बारीक कटा हुआसफेद प्याज, बारीक कटा हुआ2मध्यम पीला प्याज, कटा हुआ1 कप साबुत दूध या क्रीम1 कप साबुत दूध या क्रीम4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआचीज़क्लोथचीज़क्लोथ

अनुशंसित शराब: Chenin ब्लॉन्क, Gewurztraminer, रिस्लीन्ग

मेनू पर एशियाई? चेनिन ब्लैंक, ग्यूर्ज़ट्रामिनर और रिस्लीन्ग के साथ जोड़ी बनाने की कोशिश करें । एशियाई भोजन के लिए सबसे अच्छी शराब भोजन और पकवान पर निर्भर करती है - बेशक - लेकिन ये अम्लीय गोरे कई पारंपरिक भोजन, मसालेदार या नहीं के साथ जोड़ी बनाते हैं । 4.5 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ क्विंटन एसेंटिया चेनिन ब्लैंक एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 35 डॉलर प्रति बोतल है ।
Quinta जरूरी है Chenin ब्लॉन्क
Quinta जरूरी है Chenin ब्लॉन्क
एक गहरा पीला रंग पूर्ण परिपक्वता और जटिलता का सुझाव देता है । पके हुए नाशपाती, पके सेब, ताजे खट्टे और भुने हुए नट्स के अरोमा एक जटिल और स्तरित नाक पर मौजूद होते हैं । तालू बड़े पैमाने पर अनानास, उष्णकटिबंधीय फल और सुनहरे स्वादिष्ट सेब का खुलासा करता है । खत्म लंबे समय तक एक फर्म अम्लता द्वारा पूरक है जो शराब की लंबाई और फोकस देता है । इस वाइन को ग्रिल्ड फिश और सीफूड के साथ सामान्य रूप से पेयर करें ।
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 20 मिनट
सर्विंग्स4
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