स्टेक, टमाटर और अरुगुला सैंडविच

स्टेक, टमाटर और अरुगुला सैंडविच सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह डेयरी मुक्त नुस्खा है 372 कैलोरी, 41 ग्राम प्रोटीन, तथा 19 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 3.72 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 27% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । टमाटर, अरुगुला, मोटी देशी ब्रेड, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । रोटी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कॉफी केक केले की रोटी एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । इसके लिए एकदम सही है वैलेंटाइन डे. तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 82 का स्कोर%, यह व्यंजन शानदार है । कोशिश करो बकरी पनीर और अरुगुला के साथ ग्रील्ड स्टेक सैंडविच, श्री स्ट्रीपी टमाटर, अरुगुला, और पैनकेटा सैंडविच, तथा हीरलूम टमाटर, अरुगुला और बेकन सैंडविच समान व्यंजनों के लिए ।