स्ट्रॉबेरी-क्रीम फल चबूतरे
स्ट्राबेरी क्रीम फल चबूतरे सिर्फ मिठाई आप के लिए खोज रहे हैं हो सकता है । यह नुस्खा 15 सर्विंग्स बनाता है 27 कैलोरी, 0 ग्राम प्रोटीन, तथा 2 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 23 सेंट, यह नुस्खा कवर 1% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । नींबू का रस, क्रीम, चीनी, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 15 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 21 के बजाय खराब चम्मच स्कोर%. कोशिश करो स्ट्रॉबेरी रास्पबेरी क्रीम चबूतरे, स्ट्रॉबेरी क्रीम पनीर ड्रेसिंग के साथ ताजा फल, तथा बर्फीले फल चबूतरे समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक ब्लेंडर में, 2 कप कुल्ला, पतले स्ट्रॉबेरी को चिकना होने तक घुमाएं । एक 1-चौथाई गेलन गिलास उपाय में एक ठीक छलनी के माध्यम से धक्का; बीज त्यागें । बेरी को ब्लेंडर में शुद्ध करें और 1/2 कप हल्की खट्टा क्रीम, 2 से 3 बड़े चम्मच चीनी (स्वाद के लिए), और 2 चम्मच नींबू के रस को चिकना होने तक फेंटें ।
फलों के मिश्रण को 6 से 8 जूस बार मोल्ड्स में डालें (नोट्स देखें) । मजबूती से कवर संलग्न करें और छड़ें डालें, प्रत्येक चिपके हुए 1 1/2 से 2 इंच छोड़ दें । फ्रीजर में मोल्ड सेट करें, सुनिश्चित करें कि वे स्तर और सीधे हैं, और फर्म तक फ्रीज करें, कम से कम 3 घंटे, या 2 सप्ताह तक ।
अनमोल्ड करने के लिए, सांचों के ऊपर रिम तक गर्म पानी चलाएं, जब तक कि पक्षों से चबूतरे न निकल जाएं, 5 से 15 सेकंड ।
कवर निकालें और चबूतरे को बाहर निकालें ।
लेयर्ड पॉप: टू-टोन पॉप बनाने के लिए, दो अलग-अलग रेसिपी बनाएं और दो बार कई सांचों का उपयोग करें ।
सभी सांचों में एक मिश्रण डालो और शीर्ष पर स्पर्श करने के लिए फर्म तक फ्रीज करें, लगभग 45 मिनट, फिर पहले के ऊपर दूसरा मिश्रण डालें, और पूरी तरह से फ्रीज करें ।