स्ट्रॉबेरी-केला पंच
आपके पास कभी भी बहुत अधिक पेय व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए स्ट्रॉबेरी-केला पंच आज़माएं । यह नुस्खा 10 परोसता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 1 ग्राम प्रोटीन, 0 ग्राम वसा, और कुल का 48 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 33 सेंट, यह नुस्खा कवर 4% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 10 मिनट. स्ट्रॉबेरी, क्लब सोडा, संतरे का रस, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, आदि, और पूरे 30 आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 51 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो स्ट्राबेरी पंच, स्ट्राबेरी स्पलैश पंच, तथा स्ट्राबेरी स्प्रिट्जर पंच समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
चिकनी होने तक ब्लेंडर में पहले 4 अवयवों को ब्लेंड करें ।
बड़े प्लास्टिक या कांच के घड़े में डालें । रेफ्रिजरेट करें ।
परोसने से ठीक पहले क्लब सोडा में हिलाओ ।