स्ट्रॉबेरी केले बर्फ चबूतरे
स्ट्रॉबेरी केला आइस पॉप सिर्फ वह मिठाई हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 14 सर्विंग्स बनाता है 91 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, और 5 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवा 47 सेंट, यह नुस्खा कवर 3% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह किसी भी समय आनंद ले सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है मातृ दिवस. इस रेसिपी से 140 लोग प्रभावित हुए । यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए वैनिलन एक्सट्रैक्ट, अनानास, पानी और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण आवश्यक है । यदि आप एक का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 35 मिनट. एक चम्मच के साथ 34 का स्कोर%, यह व्यंजन इतना महान नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं स्ट्रॉबेरी केले बादाम दूध बर्फ चबूतरे, स्ट्रॉबेरी केले बादाम दूध बर्फ चबूतरे, और क्रैन-स्ट्रॉबेरी आइस पॉप.
निर्देश
एक बड़े कटोरे में, उबलते पानी में जिलेटिन भंग करें । स्ट्रॉबेरी, अनानास, केला और नट्स में हिलाओ ।
2 कप को 13-इंच में डालें। एक्स 9-में। खाना पकाने के स्प्रे के साथ लेपित डिश । सेट होने तक रेफ्रिजरेट करें, लगभग 1 घंटा । शेष जिलेटिन मिश्रण को एक तरफ सेट करें ।
एक छोटे कटोरे में, खट्टा क्रीम, चीनी और वेनिला को मिलाएं ।
जिलेटिन पर फैला हुआ । आरक्षित जिलेटिन मिश्रण के साथ शीर्ष । 1 घंटे के लिए चिल करें । प्रत्येक सांचे में 1/3 कप चम्मच । फर्म तक फ्रीज करें, लगभग 5 घंटे ।