सिट्रस स्लाव के साथ देवदार-तख़्ता हलिबूट टैकोस

एक की जरूरत है पेसटेरियन मेन कोर्स? सिट्रस स्लाव के साथ देवदार-तख्त हलिबूट टैकोस कोशिश करने के लिए एक उत्कृष्ट नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $4.6 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 30 ग्राम प्रोटीन, 10 ग्राम वसा, और कुल का 433 कैलोरी. यह अपने पर एक हिट हो जाएगा जुलाई का चौथा घटना. 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पिसी हुई मिर्च, मिर्च पाउडर, नीबू का रस और कुछ अन्य चीजें लें । आटा टॉर्टिला का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं दालचीनी चीनी क्रिस्प्स एक मिठाई के रूप में । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । यह एक है बल्कि महंगा मैक्सिकन भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 75 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं केकड़े और साइट्रस बेउरे ब्लैंक के साथ देवदार-तख़्ता सामन, एपिकुरियन काउबॉय स्पाइस रबड, सीडर प्लैंकड, सैल्मन टैकोस, तथा देवदार तख़्ता सामन.
निर्देश
तख़्त तैयार करने के लिए, विसर्जित करें और 1 घंटे पानी में तख़्त भिगोएँ; नाली ।
ग्रिल तैयार करें, एक तरफ मध्यम और एक तरफ उच्च गर्मी तक गर्म करें ।
स्लाव तैयार करने के लिए, 1/2 चम्मच नमक, कटा हुआ गोभी, सलाद साग, प्याज, खट्टा क्रीम और नींबू का रस मिलाएं; कोट करने के लिए अच्छी तरह से टॉस करें । चिल।
टैकोस तैयार करने के लिए, एक छोटी कटोरी में मिर्च पाउडर, काली मिर्च और 1/4 छोटा चम्मच नमक मिलाएं ।
मछली के ऊपर मिर्च पाउडर का मिश्रण छिड़कें ।
उच्च गर्मी पर ग्रिल रैक पर तख़्त रखें; 5 मिनट या हल्के से जले होने तक ग्रिल करें । सावधानी से तख़्त को पलट दें; मध्यम आँच पर जाएँ ।
तख़्त के जले हुए पक्ष पर मछली रखें। कवर और ग्रिल 18 मिनट या जब तक मछली आसानी से गुच्छे जब एक कांटा के साथ परीक्षण किया ।
पैकेज दिशाओं के अनुसार गर्म टॉर्टिला । मछली को टुकड़ों में तोड़ें, और प्रत्येक टॉर्टिला पर लगभग 2 औंस मछली रखें । प्रत्येक टैको को 1/4 कप स्लाव के साथ शीर्ष करें; आधा में टॉर्टिला मोड़ो ।