सात मसाला माही-माही

सात मसाला माही-माही
सेवन स्पाइस माही-माही सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 448 कैलोरी, 65 ग्राम प्रोटीन, तथा 18 ग्राम वसा. यह गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और प्रारंभिक नुस्खा 2 और लागत परोसता है $ 12.35 प्रति सेवारत. यदि आपके पास जापानी 7 मसाला पाउडर, समुद्री नमक, नींबू का रस और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । नींबू उत्तेजकता का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ऑरेंज जेस्ट आइसिंग के साथ ऑरेंज मुरब्बा कुकीज़ एक मिठाई के रूप में । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 68 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । कोशिश करो जर्क स्पाइस के साथ ग्रिल्ड माही माही, मछली के लिए मैकाडामिया नट क्रस्ट-माही माही, सामन,स्वोर्डफ़िश, नारंगी खुरदरा, तथा माही माही फिश टैकोस चिपोटल स्लाव और भुना हुआ अनानास सॉस के साथ समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
सामग्री:4 माही-माही फ़िललेट्स 2 1/2 बड़े चम्मच जापानी 7 मसाला पाउडर2 बड़े चम्मच समुद्री नमक 1/2 चम्मच ताज़ी पिसी हुई काली मिर्चएक नींबू का रसजैतून का तेलनींबू का रसकाली मिर्च शेरी
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Shichimi TogarashiShichimi Togarashi
माही माहीमाही माही
मसालेदार तरबूज़ का छिलका, 1 जारमसालेदार तरबूज़ का छिलका, 1 जार
2
जैतून के तेल से ब्रश करें । पूरी तरह से पकने तक, प्रत्येक तरफ लगभग 5 मिनट तक ग्रिल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/4 पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप1/4 पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सब्जी के टुकड़ेसब्जी के टुकड़े
3
पहले नींबू का रस और काली मिर्च शेरी के साथ छिड़के serving.My विचार: जब मैंने लोगों से पूछा कि इस साल वे किस प्रकार की ग्रिलिंग रेसिपी देखना चाहते हैं, तो प्रतिक्रिया मछली/समुद्री भोजन व्यंजनों के पक्ष में भारी थी । ग्रिलिंग फिश के साथ ट्रिक इसे अधिक पकाने की नहीं है और यदि आप मछली को सीधे ग्रिल पर रखना चाहते हैं, तो सुनिश्चित करें कि यह एक दृढ़, भावपूर्ण किस्म है । इसलिए मुझे माही-माही पसंद है, मुझे इससे कभी कोई समस्या नहीं हुई ओवरकुकिंग या ग्रिल पर टूटना । यह नरम पक्ष पर हो सकता है, हालांकि मैंने इसे कुछ सात मसाला पाउडर, नींबू का रस और मेरी नई पसंदीदा मसालों, काली मिर्च शेरी के साथ तैयार किया । सरल, थोड़ा मसालेदार और सुपर स्वादिष्ट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुईझींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई
माही माहीमाही माही
तोरी, बिना छिलके वाली और कटी हुईतोरी, बिना छिलके वाली और कटी हुई
1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)
मसालेदार तरबूज़ का छिलका, 1 जारमसालेदार तरबूज़ का छिलका, 1 जार
ब्राइट ऑक्टोपस कैंडीब्राइट ऑक्टोपस कैंडी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सब्जी के टुकड़ेसब्जी के टुकड़े

अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

मछली पिनोट ग्रिगियो, ग्रुएनर वेल्टलाइनर और पिनोट नोयर के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करती है । मछली शराब की तरह विविध है, इसलिए हर मछली के साथ जाने वाली मदिरा चुनना मुश्किल है । एक कुरकुरा सफेद शराब, जैसे कि पिनोट ग्रिगियो या ग्रुनेर वेल्टलाइनर, किसी भी स्वादिष्ट स्वाद वाली सफेद मछली के अनुरूप होगा । सैल्मन और टूना जैसी भावपूर्ण, दृढ़ता से स्वाद वाली मछली भी एक हल्की रेड वाइन को संभाल सकती है, जैसे कि पिनोट नोयर । 4.5 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ मेनेज ए ट्रोइस लाइमलाइट पिनोट ग्रिगियो एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 11 डॉलर प्रति बोतल है ।
गृहस्थी एक ट्रोइस सुर्खियों Pinot Grigio
गृहस्थी एक ट्रोइस सुर्खियों Pinot Grigio
मेनेज ए ट्रोइस लाइमलाइट सबसे चमकदार तरीके से साइट्रस फ्लेवर को ताज़ा करने पर एक स्पॉटलाइट चमकता है । लाइमलाइट सेक्सी ऑरेंज ब्लॉसम अरोमा के साथ एक नया सितारा है जो ज़ीस्टी की लाइम और माउथवॉटर ग्रैनी स्मिथ ऐप्पल फ्लेवर की ओर ले जाता है जो आपको पकर बनाता है । हनीसकल मिठास और खनिजता का एक स्पर्श स्पष्ट खट्टे नोटों को संतुलित करता है, इससे पहले कि पर्दे एक ताज़ा कुरकुरा खत्म के साथ गिर जाए ।
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स2
स्वास्थ्य स्कोर26
पत्रिका
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