संतरे के साथ झटपट मसालेदार सौंफ
संतरे के साथ झटपट मसालेदार सौंफ सिर्फ साइड डिश हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 5 ग्राम प्रोटीन, 1 ग्राम वसा, और कुल का 165 कैलोरी. यह नुस्खा 2 परोसता है और प्रति सेवारत $1.79 खर्च करता है । 125 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 24 घंटे. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, आदि, और पूरे 30 आहार। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए सेब साइडर सिरका, कोषेर नमक, सौंफ बल्ब और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 85 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर सुपर है । कोशिश करो मसालेदार सौंफ, उमे मसालेदार सौंफ, तथा सौंफ के साथ मसालेदार झींगा समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
सौंफ़ बल्ब धो लें और उपजी हटा दें । आधे में स्लाइस करें और हार्ड कोर काट लें ।
स्लाइस पेपर-एक मंडोलिन पर पतला ।
मुंडा सौंफ के ऊपर कोषेर नमक छिड़कें और गठबंधन करने के लिए टॉस करें ।
सौंफ को कम से कम एक घंटे तक बैठने दें ।
जब समय समाप्त हो जाए, तो सौंफ को एक कोलंडर में डालें और नमक के साथ बैठने के दौरान उत्पन्न होने वाले तरल को निकालने के लिए निचोड़ें ।
सौंफ को प्याले में लौटा दें और संतरे के स्लाइस और काली मिर्च के साथ टॉस करें ।
सौंफ और संतरे को एक चौथाई गेलन जार में पैक करें और ऊपर से सेब साइडर सिरका डालें ।
सौंफ में सिरका डालने के लिए चॉपस्टिक या लकड़ी के चम्मच के सिरे का प्रयोग करें ।
फ्रिज में जार छिपाने की जगह और खाने से पहले कम से कम 24 घंटे के लिए बैठते हैं ।
यह त्वरित अचार रेफ्रिजरेटर में कम से कम 2-3 सप्ताह रखेगा ।