सुंदर सूप

सुंदर सूप
एक की जरूरत है लस मुक्त, मौलिक, और शाकाहारी मुख्य पाठ्यक्रम? सुंदर सूप कोशिश करने के लिए एक महान नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 369 कैलोरी, 13 ग्राम प्रोटीन, तथा 18 ग्राम वसा. के लिए $ 2.71 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 25% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । शरद ऋतु इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । प्याज, लहसुन लौंग, नमक और काली मिर्च, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा 15 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 58 के एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं सुंदर लाल बेल, सुंदर तितलियों, तथा बिग सुंदर बेक्ड अलास्का.

सामग्री

2स्मॉल्सबीट, छील और 1/2-इंच पासा में कटौतीबीट, छील और 1/2-इंच पासा में कटौती6(सर्दी)मक्खन (जैतून के तेल के साथ 3 बड़े चम्मच तक स्थानापन्न हो सकता है)मक्खन (जैतून के तेल के साथ 3 बड़े चम्मच तक स्थानापन्न हो सकता है)794मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)diced टमाटर के रस के साथdiced टमाटर के रस के साथ41 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान परगाजर, 1/2 - इंच पासा में कटौतीगाजर, 1/2 - इंच पासा में कटौती4ओइनियनअजवाइन, 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लेंअजवाइन, 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें11 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान परअजवाइन की जड़, छीलकर 1/2 इंच के पासे में काट लेंअजवाइन की जड़, छीलकर 1/2 इंच के पासे में काट लें2मध्यम पीला प्याज, कटा हुआबीफ या चिकन स्टॉकबीफ या चिकन स्टॉक1776 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएडिल, कटा हुआडिल, कटा हुआ4लहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआलहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआ1नारंगी, का रसनारंगी, का रस31 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान परप्याज, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआप्याज, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ1नारंगी, का उत्साह, बारीक कसा हुआनारंगी, का उत्साह, बारीक कसा हुआ6रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआनमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्चनमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च6रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआखट्टा क्रीम, गार्निश के लिएखट्टा क्रीम, गार्निश के लिए
कठिनाईकठिन
में तैयार1 घंटे, 15 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर20
पत्रिका
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