स्पेगेटी पुट्टनेस्का
आपके पास कभी भी बहुत सारे मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए स्पेगेटी पुटनेस्कैन को आज़माएं । के लिए प्रति सेवारत 89 सेंट, यह नुस्खा कवर 16% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह डेयरी मुक्त और पेसटेरियन रेसिपी है 368 कैलोरी, 13 ग्राम प्रोटीन, तथा 6 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 6 कार्य करता है । 37 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । मोटे नमक और पिसी हुई काली मिर्च, डिब्बाबंद टमाटर, स्पेगेटी, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । यह नुस्खा भूमध्यसागरीय व्यंजनों की खासियत है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 91 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर उत्कृष्ट है । इसी तरह के व्यंजन हैं जैतून और टमाटर के साथ स्पेगेटी (स्पेगेटी अल्ला पुट्टनेस्का), स्पेगेटी अल्ला पुट्टनेस्का (गर्म सॉस के साथ स्पेगेटी), तथा स्पेगेटी अल्ला पुट्टनेस्का ("स्ट्रीटवॉकर" स्पेगेटी).
निर्देश
पूरे टमाटर और उनके रस को जोड़ें, हाथों से टमाटर को तोड़ना । केपर्स और जैतून में हिलाओ । उबाल लें; गर्मी कम करें । गाढ़ा होने तक, 5 से 10 मिनट तक उबालें । पास्ता के साथ टॉस; नमक और काली मिर्च के साथ मौसम ।