सोफिटो
सोफिटो को मोटे तौर पर आवश्यकता होती है 15 मिनट शुरू से अंत तक । के लिए प्रति सेवारत 9 सेंट, आपको एक होर डी ' ओवरे मिलता है जो 15 परोसता है । एक सेवारत में शामिल हैं 6 कैलोरी, 0 ग्राम प्रोटीन, तथा 0 ग्राम वसा. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, आदि, और पूरे 30 आहार। यह आपके द्वारा लाया गया है Kraftrecipes.com। यदि आपके पास लहसुन, रेकाओ के पत्ते, मिर्च मिर्च, और कुछ अन्य सामग्री हाथ में है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । एक चम्मच के साथ 37 का स्कोर%, यह व्यंजन बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं रेड सोफिटो, सोफिटो, तथा सोफिटो कुत्ता.
निर्देश
चिकनी जब तक खाद्य प्रोसेसर में प्रक्रिया सामग्री ।