सेब और लीक के साथ पोर्क पट्टिका

सेब और लीक के साथ पोर्क पट्टिका
सेब और लीक के साथ पोर्क पट्टिका एक है लस मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 4 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 48 ग्राम प्रोटीन, 14 ग्राम वसा, और कुल का 558 कैलोरी. के लिए $ 3.55 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 50% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मक्खन, सूअर का मांस पट्टिका, ब्रोकोली और फूलगोभी, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । हरे सेब का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं क्रॉक-पॉट बेक्ड सेब एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा 5 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 76 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो सेब दाल और जड़ी बूटी एओली के साथ सरसों पोर्क पट्टिका, सेब-और-लीक-भरवां पोर्क टेंडरलॉइन, तथा सरसों और जड़ी बूटियों के साथ पोर्क पट्टिका समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

400जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसया 6 छोटे पैटीपैन स्क्वैश, चौथाई भाग (उन्हें चुनें जो हल्के हरे रंग के हों लेकिन उनके आकार के हिसाब से भारी हों)या 6 छोटे पैटीपैन स्क्वैश, चौथाई भाग (उन्हें चुनें जो हल्के हरे रंग के हों लेकिन उनके आकार के हिसाब से भारी हों)3हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेमेमने का पैर (रेफ्रिजरेटर से निकालकर तैयार करने से 1 घंटा पहले कमरे के तापमान पर रखा जाता है)मेमने का पैर (रेफ्रिजरेटर से निकालकर तैयार करने से 1 घंटा पहले कमरे के तापमान पर रखा जाता है)350जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसजमे हुए ब्रोकोली और फूलगोभीजमे हुए ब्रोकोली और फूलगोभी11टीएसपी सूखा अजवायनब्राउन शुगर, अतिरिक्तब्राउन शुगर, अतिरिक्त22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके1डबल स्टफ्ड ओरियोज़त्वरित चिकन शोरबा कणिकाओंत्वरित चिकन शोरबा कणिकाओं1डबल स्टफ्ड ओरियोज़(यकृत और गर्दन हटा दिया गया)(यकृत और गर्दन हटा दिया गया)1डबल स्टफ्ड ओरियोज़कॉर्नफ्लोरकॉर्नफ्लोर3लहसुन लौंग, कुचललहसुन लौंग, कुचल21 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान परहरे सेब (जैसे दादी स्मिथ लगभग 300 ग्राम)हरे सेब (जैसे दादी स्मिथ लगभग 300 ग्राम)700जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसलीक, पतले कटा हुआ (लगभगलीक, पतले कटा हुआ (लगभग800जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसपोर्क पट्टिका (ऊपर नोट पढ़ें)पोर्क पट्टिका (ऊपर नोट पढ़ें)22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च1 बड़ा चम्मच प्लस 1 चम्मच कोषेर नमक, मांस में मसाला डालने के लिए अतिरिक्त1 बड़ा चम्मच प्लस 1 चम्मच कोषेर नमक, मांस में मसाला डालने के लिए अतिरिक्त2001 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोगर्म पानीगर्म पानी

अनुशंसित शराब: Malbec, Pinot Noir, Sangiovese

मालबेक, पिनोट नोयर, और सांगियोविस पोर्क टेंडरलॉइन के लिए मेरी शीर्ष पसंद हैं । पिनोट नोयर का हल्का शरीर दुबला कटौती के लिए बहुत अच्छा है, मध्यम शरीर वाले सांगियोवेस पूरक भावपूर्ण सॉस, स्टॉज, और अन्य बहु-घटक व्यंजन, और फैटी कटौती और बारबेक्यू के साथ पूर्ण शरीर वाले टैनिक मालबेक जोड़े । याकोचुआ सैन पेड्रो डी याकोचुआ मालबेक 4.5 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 16 डॉलर प्रति बोतल है ।
Yacochuya San Pedro De Yacochuya Malbec
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धूम्रपान, टार, नद्यपान, सोया, काली चेरी और काले करंट की एक आमंत्रित नाक । यह रसीला फल, उत्कृष्ट गहराई और एकाग्रता की परतों के साथ एक पूर्ण शरीर वाली शराब की ओर जाता है, और एक लंबा, शुद्ध खत्म होता है । ब्लेंड: 85% मालबेक और 15% कैबरनेट सॉविनन
कठिनाईकठिन
में तैयार1 घंटे, 5 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर77
पत्रिका
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