साबुत अनाज केले की रोटी

साबुत अनाज केले की रोटी
साबुत अनाज केले की रोटी सिर्फ सुबह का भोजन हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 24 परोसता है और प्रति सेवारत 15 सेंट खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 2 ग्राम प्रोटीन, 1 ग्राम वसा, और कुल का 114 कैलोरी. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह आपके लिए बेट्टी क्रोकर द्वारा लाया गया है । पिसी हुई दालचीनी, केला, वेनिला और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने में लगता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 2 घंटे और 35 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 30 का इतना बकाया नहीं%. इसी तरह के व्यंजन हैं साबुत अनाज केले की रोटी, साबुत अनाज केले की रोटी, तथा साबुत अनाज केले और अखरोट की रोटी.

निर्देश

1
ओवन रैक को कम स्थिति में ले जाएं ताकि पैन के शीर्ष ओवन के केंद्र में हों ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चॉकलेट लेपित कैंडीजचॉकलेट लेपित कैंडीज
2
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट तक गरम करें ग्रीस केवल दो 8 एक्स 4-इंच लोफ पैन या एक 9 एक्स 5-इंच लोफ पैन को छोटा करने के साथ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कप कटे हुए खजूर (लगभगकप कटे हुए खजूर (लगभग
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओरियो कुकीज़, कुचल, विभाजितओरियो कुकीज़, कुचल, विभाजित
चॉकलेट लेपित कैंडीजचॉकलेट लेपित कैंडीज
3
बड़े कटोरे में, चीनी और मार्जरीन मिलाएं। अच्छी तरह मिश्रित होने तक अंडे की सफेदी में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
¼ ढेर सारा कप आटा¼ ढेर सारा कप आटा
नींबू का रस, वैकल्पिकनींबू का रस, वैकल्पिक
जैसे कि एम एंड एमजैसे कि एम एंड एम
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम
4
केले, दही और वेनिला जोड़ें; चिकनी जब तक हराया । केवल सिक्त होने तक अनाज को छोड़कर शेष सामग्री में हिलाओ । अनाज में हिलाओ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(ब्लॉक कार्टन)(ब्लॉक कार्टन)
ठंडा दूध, परोसने के लिएठंडा दूध, परोसने के लिए
बीज रहित स्ट्रॉबेरी जैम, विभाजितबीज रहित स्ट्रॉबेरी जैम, विभाजित
2 डिब्बे (प्रत्येक 15-1/4 औंस) कटे हुए नाशपाती, अच्छी तरह से सूखा हुआ2 डिब्बे (प्रत्येक 15-1/4 औंस) कटे हुए नाशपाती, अच्छी तरह से सूखा हुआ
5
पैन में डालो ।
6
सेंकना 8 इंच रोटियां के बारे में 1 घंटे, 9 इंच पाव रोटी के बारे में 1 घंटे 15 मिनट, या जब तक दंर्तखोदनी केंद्र में डाला साफ बाहर आता है. 5 मिनट ठंडा करें । धूपदान से रोटियों के किनारों को ढीला करें; धूपदान से निकालें । पूरी तरह से ठंडा, लगभग 1 घंटा ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पुदीना च्युइंग गमपुदीना च्युइंग गम
चॉकलेट लेपित कैंडीजचॉकलेट लेपित कैंडीज

सामग्री

1डबल स्टफ्ड ओरियोज़1 1/2 कप ओट्स (त्वरित या नियमित)1 1/2 कप ओट्स (त्वरित या नियमित)3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोमैश किए हुए पके केले (3 से 4 मध्यम)मैश किए हुए पके केले (3 से 4 मध्यम)3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसाबुत अनाज कुल अनाज, थोड़ा कुचलसाबुत अनाज कुल अनाज, थोड़ा कुचल3कम वसा वाली वेनिला आइसक्रीम, वैकल्पिककम वसा वाली वेनिला आइसक्रीम, वैकल्पिक1581 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोवसा रहित सादा दही (2-एलबी कंटेनर से)वसा रहित सादा दही (2-एलबी कंटेनर से)4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोस्वर्ण पदक सभी उद्देश्य आटास्वर्ण पदक सभी उद्देश्य आटा1डबल स्टफ्ड ओरियोज़जमीन दालचीनीजमीन दालचीनी23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएमार्जरीन, नरममार्जरीन, नरम1डबल स्टफ्ड ओरियोज़(या तो या नियमित)(या तो या नियमित)2961 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोनींबू का रस, वैकल्पिकनींबू का रस, वैकल्पिक1डबल स्टफ्ड ओरियोज़ठंडा दूध, परोसने के लिएठंडा दूध, परोसने के लिए
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार2 एचआरएस, 35 मिनट
सर्विंग्स24
स्वास्थ्य स्कोर3
डिश प्रकारब्रेड
पत्रिका
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