सेब, नाशपाती और अखरोट उखड़ जाती हैं
यदि आप के बारे में है 1 घंटा रसोई में खर्च करने के लिए, सेब, नाशपाती और अखरोट का टुकड़ा एक महान हो सकता है लैक्टो ओवो शाकाहारी कोशिश करने के लिए नुस्खा । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.82 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 11 ग्राम प्रोटीन, 36 ग्राम वसा, और कुल का 718 कैलोरी. यह नुस्खा 69 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । मस्कोवैडो चीनी, नाशपाती, पैक अखरोट, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह एक मिठाई के रूप में अच्छा काम करता है । यह आपके लिए बीबीसी गुड फूड द्वारा लाया गया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 63 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो इन समान व्यंजनों को देखें: नाशपाती और सेब उखड़ जाती हैं, नाशपाती सेब और पिस्ता उखड़ जाती है, तथा नाशपाती-सेब क्रम्बल पाई.
निर्देश
1 9 0 सी/फैन 170 सी/गैस के लिए हीट ओवन
एक सॉस पैन में कटा हुआ सेब, नींबू उत्तेजकता, दौनी, यदि उपयोग कर, और चीनी डालें ।
नींबू का रस डालें और 3-4 मिनट तक पकाएं । नाशपाती में टिप और 2-3 मिनट अधिक पकाएं, जब तक कि फल नरम न होने लगें । फलों और जूस को 1.7 लीटर पुडिंग डिश में डालें और थोड़ा चपटा करें ।
टुकड़े टुकड़े के लिए, जमीन बादाम की स्थिरता तक कम होने तक एक खाद्य प्रोसेसर में आधा अखरोट काट लें ।
आटा, मक्खन और चीनी जोड़ें और एक मोटे या ठीक टुकड़े टुकड़े मिश्रण के लिए ब्लिट्ज जारी रखें, जो भी आप पसंद करते हैं ।
बचे हुए अखरोट को अपनी उंगलियों से मोटा-मोटा तोड़ लें और क्रम्बल में मिला लें । क्रम्बल मिक्स को फलों के ऊपर बिखेर दें और 20-25 मिनट तक सुनहरा भूरा होने तक बेक करें ।
क्रीम या कस्टर्ड के साथ गर्म परोसें ।