स्मोकी टर्की लपेटें

स्मोकी टर्की लपेटें
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए स्मोकी टर्की रैप को आज़माएं । यह नुस्खा 10 सर्विंग्स बनाता है 19 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 0 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 15 सेंट, यह नुस्खा कवर 1% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आपके पास चमत्कारी व्हिप ड्रेसिंग, ऑस्कर मेयर डेली टर्की ब्रेस्ट, लेट्यूस लीफ और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 10 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 19 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो मीठा और स्मोकी टर्की बर्गर खाने को साफ करें, तुर्की लपेटें, तथा सबसे अच्छा तुर्की बीएलटी लपेटें समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ड्रेसिंग के साथ समान रूप से टॉर्टिला फैलाएं; बारबेक्यू सॉस के साथ बूंदा बांदी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कीमा बनाया हुआ डिब्बाबंद हरी मिर्च** (3 चम्मच हरा साल्साकीमा बनाया हुआ डिब्बाबंद हरी मिर्च** (3 चम्मच हरा साल्सा
12 पके जैतून, कटे हुए12 पके जैतून, कटे हुए
1 कप केल के पत्तों का शिफोनेड1 कप केल के पत्तों का शिफोनेड
2
शेष सामग्री के साथ शीर्ष; रोल अप करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा चम्मच बारीक समुद्री नमक1 बड़ा चम्मच बारीक समुद्री नमक
कठिनाईआसान
में तैयार10 मिनट
सर्विंग्स10
स्वास्थ्य स्कोर1
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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