सोम्ब्रेरो चिकन
एक की जरूरत है लस मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम? सोम्ब्रेरो चिकन कोशिश करने के लिए एक उत्कृष्ट नुस्खा हो सकता है । एक सेवारत में शामिल हैं 594 कैलोरी, 65 ग्राम प्रोटीन, तथा 32 ग्राम वसा. के लिए $ 3.2 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 35% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । 140 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बेकन स्ट्रिप्स, टमाटर, चिकन ब्रेस्ट हलवे और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 55 मिनट. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। एक चम्मच के साथ 93 का स्कोर%, यह व्यंजन जबरदस्त है । कोशिश करो सोम्ब्रेरो पाई, सोम्ब्रेरो स्प्रेड, तथा गुलाबी सोम्ब्रेरो समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
कुरकुरा होने तक मध्यम गर्मी पर एक बड़े कड़ाही में बेकन स्ट्रिप्स भूनें । बेकन और ड्रिपिंग को पैन में रखते हुए, बेल मिर्च, प्याज और आधा सीताफल डालें । हिलाओ और 1 मिनट तक पकाओ । चिकन को लहसुन पाउडर और फजीता सीज़निंग के साथ सीज़न करें और पैन में मिलाएँ । मिश्रण को तब तक पकाएं जब तक कि चिकन बीच में गुलाबी न हो जाए, लगभग 20 मिनट ।
कड़ाही को गर्मी से निकालें और चिकन मिश्रण के शीर्ष पर शेष सीताफल, टमाटर और मोंटेरे जैक पनीर छिड़कें । कवर करें और पनीर पिघलने तक, लगभग 3 मिनट तक बैठने दें ।