सामन और डिल प्रसार एक है ग्लूटेन फ्री, प्राइमल, फोडमैप फ्रेंडली, और पेसकैटेरियन मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 8 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 171 कैलोरी, 16 ग्राम प्रोटीन, तथा 8 ग्राम वसा. के लिए $ 2.42 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 26% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । मेरे व्यंजनों की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 10 मिनट. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए सैल्मन, लेमन जेस्ट, क्रीम चीज़ और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । नींबू उत्तेजकता का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ऑरेंज जेस्ट आइसिंग के साथ ऑरेंज मुरब्बा कुकीज़ एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 94 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बकाया है । कोशिश करो स्मोक्ड सैल्मन डिल के साथ फैल गया, डिल स्प्रेड के साथ ज़ेस्टी सैल्मन बर्गर, तथा ककड़ी डिल फैल गया समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
एक खाद्य प्रोसेसर में, प्यूरी डिब्बाबंद सामन, क्रीम पनीर, नींबू का रस और ज़ेस्ट को चिकना होने तक, काम के कटोरे के किनारों को रोकना और स्क्रैप करना कुछ बार ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
डिब्बाबंद सामन
क्रीम पनीर
नींबू का रस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
खाद्य प्रोसेसर
कटोरा
2
स्मोक्ड सैल्मन और डिल जोड़ें; पल्स सिर्फ गठबंधन करने के लिए, पूरी तरह से प्यूरी न करने का ख्याल रखना । नमक और काली मिर्च के साथ स्वाद और मौसम ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्च
स्मोक्ड सैल्मन
डिल
3
मिश्रण को एक कटोरे में स्थानांतरित करें, कवर करें और कम से कम 2 घंटे, या 2 दिनों तक ठंडा करें । परोसने के लिए तैयार होने पर, एंडिव और चम्मच या पाइप 1 हीपिंग टेबलस्पून की अलग-अलग पत्तियां । प्रत्येक पत्ती के चौड़े सिरे पर फैलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Endive
फैल गया
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोरा
4
तुरंत परोसें, या ढककर 6 घंटे तक ठंडा करें ।
5
यदि वांछित हो, तो डिल स्प्रिंग्स के साथ गार्निश करें ।
सैल्मन शारदोन्नय, पिनोट नोयर और सॉविनन ब्लैंक के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । सफेद या लाल पर निर्णय लेने के लिए, आपको अपने मसाला और सॉस पर विचार करना चाहिए । शारदोन्नय मक्खन, मलाईदार व्यंजनों के लिए एक महान दोस्त है, जबकि सॉविनन ब्लैंक जड़ी बूटी या साइट्रस-केंद्रित व्यंजनों का पूरक हो सकता है । एक हल्का शरीर वाला, कम-टैनिन लाल जैसे कि पिनोट नोयर ब्रोइल्ड या ग्रिल्ड सैल्मन के साथ बहुत अच्छा लगता है । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है फ्रैंक फैमिली वाइनयार्ड्स लुईस वाइनयार्ड रिजर्व शारदोन्नय । इसमें 5 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 62 डॉलर है ।