सामन कबाब Kefta

सामन Kefta कबाब है लस मुक्त और मौलिक मुख्य पाठ्यक्रम। एक सेवारत में शामिल हैं 212 कैलोरी, 16 ग्राम प्रोटीन, तथा 16g वसा की. यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत 92 सेंट खर्च करता है । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यदि आपके हाथ में बांस की कटार, पूंछ का मांस, लहसुन और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं Sauteed केला, Granolan और दही Parfait एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 35 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 22 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना बकाया नहीं है । कोशिश करो Keftan और तोरी कबाब, मसालेदार सामन कबाब, तथा नींबू सामन कबाब समान व्यंजनों के लिए ।