सारा की धीमी कुकर कॉर्न बीफ और गोभी

सारा की धीमी कुकर कॉर्न बीफ और गोभी
एक की जरूरत है लस मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम? सारा की धीमी कुकर कॉर्न बीफ और गोभी कोशिश करने के लिए एक भयानक नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $3.28 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 597 कैलोरी, 38 ग्राम प्रोटीन, तथा 36 ग्राम वसा. सभी से यह नुस्खाव्यंजनों में 1 प्रशंसक हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 7 घंटे और 35 मिनट. बहुत से लोगों को वास्तव में यह यूरोपीय व्यंजन पसंद नहीं आया । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है सेंट पैट्रिक दिवस. आलू, क्रीम, कॉर्न बीफ़ ब्रिस्केट, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । खट्टा क्रीम का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं खट्टा क्रीम सेब पाई एक मिठाई के रूप में । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 83 का स्पॉन्सर स्कोर अर्जित करता है%, जो बकाया है । कोशिश करो धीमी कुकर कॉर्न बीफ और गोभी, धीमी कुकर कॉर्न बीफ और गोभी, तथा धीमी कुकर कॉर्न बीफ और गोभी समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
कॉर्न बीफ़ को एक बड़े धीमी कुकर के तल में रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कॉर्न बीफकॉर्न बीफ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
धीमी कुकरधीमी कुकर
2
अचार के मसाले को ब्रिस्केट के ऊपर बिखेर दें ।
3
अजवाइन, गाजर, आलू और प्याज को क्रमशः ब्रिस्केट के ऊपर परत करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आलूआलू
गाजरगाजर
अजवाइनअजवाइन
प्याजप्याज
4
धीमी कुकर में स्टाउट बीयर डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्टाउटस्टाउट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
धीमी कुकरधीमी कुकर
5
धीमी कुकर में पर्याप्त गर्म पानी डालें ताकि ब्रिस्केट को कम से कम 1 इंच तक ढक सकें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
धीमी कुकरधीमी कुकर
6
उच्च पर कुक जब तक ब्रिस्केट वांछित स्थिरता तक नहीं पहुंचता, 7 से 8 घंटे ।
7
धीमी कुकर से ब्रिस्केट और सब्जियों को एक बड़े कटोरे में निकालें; गर्म रखने के लिए एल्यूमीनियम पन्नी के साथ कवर करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सब्जीसब्जी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एल्यूमीनियम पन्नीएल्यूमीनियम पन्नी
धीमी कुकरधीमी कुकर
कटोराकटोरा
8
धीमी कुकर में 1 कप तरल निकालें; मध्यम आँच पर एक छोटे बर्तन में डालें । तरल को तब तक पकाएं जब तक कि वॉल्यूम लगभग आधा, लगभग 10 मिनट कम न हो जाए ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
धीमी कुकरधीमी कुकर
पॉटपॉट
9
कम तरल को एक छोटे कटोरे में स्थानांतरित करें; सॉस बनाने के लिए हॉर्सरैडिश और खट्टा क्रीम को तरल में हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सहिजनसहिजन
खट्टा क्रीमखट्टा क्रीम
सॉससॉस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
10
धीमी कुकर में बचे हुए तरल में गोभी के वेजेज को डुबोएं; गोभी के नरम होने तक पकाएं, फिर भी कुछ कुरकुरापन बरकरार रखें, 20 से 30 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गोभीगोभी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
धीमी कुकरधीमी कुकर
11
गोभी को एक थाली में निकालें। एक कटोरे में धीमी कुकर से शेष तरल ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गोभीगोभी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
धीमी कुकरधीमी कुकर
करछुलकरछुल
कटोराकटोरा
12
अनाज के पार ब्रिस्केट को स्लाइस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अनाजअनाज
13
धीमी कुकर से सब्जी मिश्रण, गोभी, सहिजन सॉस और तरल के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हॉर्सरैडिश सॉसहॉर्सरैडिश सॉस
सब्जीसब्जी
गोभीगोभी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
धीमी कुकरधीमी कुकर
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार7 एचआरएस, 35 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर55
पत्रिका
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