सिरका बीबीक्यू सॉस के साथ सूखी रगड़ पसलियों

सिरका बीबीक्यू सॉस के साथ सूखी रगड़ पसलियों
आपके पास कभी भी बहुत सारे अमेरिकी व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए सिरका बीबीक्यू सॉस के साथ सूखी रगड़ पसलियों को आज़माएं । यह नुस्खा 8 सर्विंग्स बनाता है 171 कैलोरी, 4g प्रोटीन की, तथा 1g वसा की प्रत्येक। के लिए $ 1.63 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 9% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 16 लोगों को यह रेसिपी स्वादिष्ट और संतोषजनक लगी । यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। यदि आपके पास क्रियोल सरसों, ब्राउन शुगर, कोषेर नमक और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 15 घंटे और 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 39 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर इतना भयानक नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं स्पैनिश स्पाइस ने शेरी विनेगर स्टेक सॉस के साथ रिब-आई को रगड़ा, काले सिरका सॉस के साथ पसलियों, तथा एशियाई मसाले ने अनानास-अदरक बीबीक्यू सॉस और काले और सफेद तिल के बीज के साथ पसलियों को रगड़ दिया.

निर्देश

1
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
2
एक छोटे जार या कटोरे में सभी सामग्रियों को मिलाएं ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
3
रगड़ के साथ उदारता से पसलियों को कोट करें और इसे कम से कम 12 घंटे के लिए ठंडा करें । 24 घंटे के लिए रेफ्रिजरेट किया जाए तो बेहतर होगा ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(मेकाइट, हिकॉरी या एल्डर)(मेकाइट, हिकॉरी या एल्डर)
2 3/4 औंस (75 ग्राम) गोल्डन सुल्ताना2 3/4 औंस (75 ग्राम) गोल्डन सुल्ताना
4
ओवन को 300 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़कावपीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़काव
5
एक शीट पैन पर पसलियों को व्यवस्थित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(मेकाइट, हिकॉरी या एल्डर)(मेकाइट, हिकॉरी या एल्डर)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
6
पैन के तल में 1 बीयर डालो और पन्नी के साथ पैन को कवर करें, कोशिश करें कि पन्नी मांस को स्पर्श न करे ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 औंस हॉट चॉकलेट मिक्स का पैकेट1 औंस हॉट चॉकलेट मिक्स का पैकेट
पानी की अनुमति देने के लिएपानी की अनुमति देने के लिए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 चम्मच GOYA® नींबू का रस1 चम्मच GOYA® नींबू का रस
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
7
पसलियों को पहले से गरम ओवन में रखें और 2 घंटे तक भूनें । 1 घंटे के बाद पसलियों की जांच करें और उन्हें पलट दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(मेकाइट, हिकॉरी या एल्डर)(मेकाइट, हिकॉरी या एल्डर)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़कावपीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़काव
8
जरूरत पड़ने पर और बीयर डालें । पैन को घुमाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 औंस हॉट चॉकलेट मिक्स का पैकेट1 औंस हॉट चॉकलेट मिक्स का पैकेट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
9
2 घंटे के बाद, पन्नी को हटा दें और 30 मिनट और भूनें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 चम्मच GOYA® नींबू का रस1 चम्मच GOYA® नींबू का रस
10
ओवन से निकालें और ठंडा करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़कावपीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़काव
11
सॉस: (यह पसलियों के भूनने के दौरान किया जा सकता है । )
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजितबोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजित
(मेकाइट, हिकॉरी या एल्डर)(मेकाइट, हिकॉरी या एल्डर)
12
एक सॉस पैन में सभी अवयवों को मिलाएं और मध्यम गर्मी पर उबाल लें । गर्मी कम करें और 15 मिनट तक उबालें । सॉस गाढ़ा नहीं होगा लेकिन यह एक सजातीय मिश्रण होना चाहिए और बहुत अच्छी तरह से सुगंधित होना चाहिए । गर्मी बंद करें और ठंडा होने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजितबोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सफेद मोती जौसफेद मोती जौ
13
ग्रिल को मध्यम-उच्च गर्मी पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)
14
पसलियों, मांस की तरफ नीचे, ग्रिल और ग्रिल पर तब तक व्यवस्थित करें जब तक कि वे थोड़ा भूरा और जले हुए न होने लगें, फिर सॉस से ब्रश करें । पसलियों को पलट दें, सॉस से ब्रश करें और 4 से 5 मिनट तक ग्रिल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजितबोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजित
पानी की अनुमति देने के लिएपानी की अनुमति देने के लिए
(मेकाइट, हिकॉरी या एल्डर)(मेकाइट, हिकॉरी या एल्डर)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)
15
सॉस के साथ ब्रश करें और फिर से पसलियों को पलट दें । एक और 4 से 5 मिनट के लिए ग्रिल करें । इस बिंदु पर पसलियों को अच्छी तरह से भूरा और वास्तव में अच्छी तरह से स्वाद होना चाहिए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजितबोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजित
(मेकाइट, हिकॉरी या एल्डर)(मेकाइट, हिकॉरी या एल्डर)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)
16
उन्हें ग्रिल से कटिंग बोर्ड तक निकालें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटिंग बोर्डकटिंग बोर्ड
संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)
17
पसलियों को अलग करें और एक सर्विंग प्लैटर पर व्यवस्थित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(मेकाइट, हिकॉरी या एल्डर)(मेकाइट, हिकॉरी या एल्डर)
18
बहुत सारे नैपकिन के साथ परोसें ।

सामग्री

4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो2 चम्मच गरम नमक2 चम्मच गरम नमक591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोअर्ध-मीठी चॉकलेट या बिना चीनी वाली चॉकलेट, कटी हुईअर्ध-मीठी चॉकलेट या बिना चीनी वाली चॉकलेट, कटी हुई1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोअर्ध-मीठी चॉकलेट या बिना चीनी वाली चॉकलेट, कटी हुईअर्ध-मीठी चॉकलेट या बिना चीनी वाली चॉकलेट, कटी हुई2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़े1 साबुत ताजा जलापेनो1 साबुत ताजा जलापेनो591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपिमिएंटो से भरे कॉकटेल जैतूनपिमिएंटो से भरे कॉकटेल जैतून2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेसाबुत धनिया, toasted और जमीनसाबुत धनिया, toasted और जमीन2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेक्रियोल सरसोंक्रियोल सरसों3लौंगलहसुन, तोड़ी और बारीक कटा हुआलहसुन, तोड़ी और बारीक कटा हुआ1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकोषेर अचारकोषेर अचार2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)जमीन दालचीनीजमीन दालचीनी591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येकरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक1कसा हुआ परमेसन चीज़सूखी सरसों का पाउडरसूखी सरसों का पाउडर1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोpimentonpimenton2रैकपोर्क स्पैरिब्सपोर्क स्पैरिब्स1डबल स्टफ्ड ओरियोज़कुचल लाल मिर्च के गुच्छेकुचल लाल मिर्च के गुच्छे1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपरोसने के लिए पीटा ब्रेड, पैकेज के निर्देशों के अनुसार गर्म किया गयापरोसने के लिए पीटा ब्रेड, पैकेज के निर्देशों के अनुसार गर्म किया गया2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेपूरे जीरा, toasted और जमीनपूरे जीरा, toasted और जमीन12 बियर के लिए (पीने के लिए और अधिक, यदि वांछित हो)2 बियर के लिए (पीने के लिए और अधिक, यदि वांछित हो)
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार15 एचआरएस, 30 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर27
पत्रिका
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