सैल्मन और गुआकामोल सैंडविच

सैल्मन और गुआकामोल सैंडविच
सैल्मन और गुआकामोल सैंडविच सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह डेयरी मुक्त नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 6.37 प्रति सेवारत. एक सेवारत में शामिल हैं 901 कैलोरी, 48g प्रोटीन की, तथा 62 ग्राम वसा. यह नुस्खा मैक्सिकन व्यंजनों की खासियत है । यदि आपके पास ऐप्पलवुड-स्मोक्ड बेकन, जलापेनो काली मिर्च, स्कैलियन और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । कोषेर नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कम वसा वाले टुकड़ों केक (कोषेर-डेयरी) एक मिठाई के रूप में । 18 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा 15 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 88 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बहुत अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं गुआकामोल सैंडविच, कद्दू, Guacamole और स्विस सैंडविच, तथा गुआकामोल और बेकन के साथ चिकन फजीता सैंडविच.

निर्देश

1
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
2
ओवन को 400 डिग्री पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चॉकलेट लेपित कैंडीजचॉकलेट लेपित कैंडीज
3
एक शीट पैन पर बेकिंग रैक रखें और रैक पर बेकन बिछाएं । ब्राउन होने तक 15 से 20 मिनट तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आलू, लम्बाई में आधा कटा हुआ और पतले टुकडों में कटा हुआआलू, लम्बाई में आधा कटा हुआ और पतले टुकडों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
नान फ्लैटब्रेड, चौथाईनान फ्लैटब्रेड, चौथाई
4
कागज़ के तौलिये से ढकी प्लेट में निकालें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
आटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़ेआटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़े
5
इस बीच, गुआकामोल तैयार करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हॉट डॉग, ग्रील्डहॉट डॉग, ग्रील्ड
6
एवोकाडोस, नींबू का रस, स्कैलियन, लाल प्याज, जलापेनो काली मिर्च, लहसुन, 1 चम्मच नमक, और 1/2 चम्मच काली मिर्च को एक मिक्सिंग बाउल में रखें और एक कांटा के साथ लगभग मैश करें । मसाला के लिए स्वाद; यह बहुत अधिक अनुभवी होना चाहिए । एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नींबू, रस निकाला हुआ, साथ ही गार्निश के लिए टुकड़ेनींबू, रस निकाला हुआ, साथ ही गार्निश के लिए टुकड़े
हल्के से मसला हुआ हास एवोकैडोहल्के से मसला हुआ हास एवोकैडो
2 बड़े चम्मच ताजा चुनी हुई डिल टहनियाँ2 बड़े चम्मच ताजा चुनी हुई डिल टहनियाँ
16 स्ट्रिप्स पतले कटे हुए पिमिएंटो या भुनी हुई लाल मिर्च16 स्ट्रिप्स पतले कटे हुए पिमिएंटो या भुनी हुई लाल मिर्च
4 छोटी ज़ुकीनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई4 छोटी ज़ुकीनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई
1/2 कप मैक्सिकन क्रीमा (क्रीम फ़्रैचे का विकल्प हो सकता है)1/2 कप मैक्सिकन क्रीमा (क्रीम फ़्रैचे का विकल्प हो सकता है)
1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड
1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)
(या तो या नियमित)(या तो या नियमित)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चॉकलेट लेपित कैंडीज, जैसे कि M&M'sचॉकलेट लेपित कैंडीज, जैसे कि M&M's
7
जब बेकन पक जाए, तो 5 मिनट के लिए उच्च गर्मी पर एक सूखी कच्चा लोहा की कड़ाही गरम करें । सैल्मन फ़िललेट्स को कागज़ के तौलिये से सुखाएं, उन सभी को-ऊपर और नीचे-जैतून के तेल से ब्रश करें, और नमक और काली मिर्च के साथ उदारता से छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 पाउंड छोटे युकोन या सफेद आलू, आधे कटे हुए2 पाउंड छोटे युकोन या सफेद आलू, आधे कटे हुए
सामन Filletsसामन Fillets
3 बड़े चम्मच ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ में छिलका (वैकल्पिक)3 बड़े चम्मच ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ में छिलका (वैकल्पिक)
आलू, लम्बाई में आधा कटा हुआ और पतले टुकडों में कटा हुआआलू, लम्बाई में आधा कटा हुआ और पतले टुकडों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
आटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़ेआटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़े
नान फ्लैटब्रेड, चौथाईनान फ्लैटब्रेड, चौथाई
8
फ़िललेट्स को स्किलेट स्किन साइड में रखें और उन्हें 2 मिनट के लिए बिल्कुल परेशान किए बिना पकाने दें । एक धातु स्पैटुला के साथ, सावधानी से फ़िललेट्स को चालू करें और 2 और मिनट के लिए पकाएं ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
नान फ्लैटब्रेड, चौथाईनान फ्लैटब्रेड, चौथाई
4 बड़े दही से ढके प्रेट्ज़ेल4 बड़े दही से ढके प्रेट्ज़ेल
9
स्किलेट को 2 मिनट के लिए ओवन में स्थानांतरित करें (ध्यान से समय!).
उपकरण आप उपयोग करेंगे
नान फ्लैटब्रेड, चौथाईनान फ्लैटब्रेड, चौथाई
चॉकलेट लेपित कैंडीजचॉकलेट लेपित कैंडीज
10
सामन को एक प्लेट में निकालें और इसे एल्यूमीनियम पन्नी के साथ कसकर कवर करें । इसे 10 मिनट तक आराम करने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आवश्यकतानुसार मेयोनेज़, और भी अधिकआवश्यकतानुसार मेयोनेज़, और भी अधिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगातला हुआ झींगा
11
जबकि सामन आराम करता है, सिआबट्टा रोल को आधा क्रॉसवर्ड में काट लें, उन्हें कटे हुए साइड को शीट पैन पर रखें, और ओवन में 5 से 10 मिनट के लिए हल्का टोस्ट होने तक टोस्ट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Ciabatta रोलCiabatta रोल
आवश्यकतानुसार मेयोनेज़, और भी अधिकआवश्यकतानुसार मेयोनेज़, और भी अधिक
यदि चाहें तो टोस्ट पर फैलाने के लिएयदि चाहें तो टोस्ट पर फैलाने के लिए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चॉकलेट लेपित कैंडीजचॉकलेट लेपित कैंडीज
नान फ्लैटब्रेड, चौथाईनान फ्लैटब्रेड, चौथाई
12
सैंडविच को इकट्ठा करने के लिए, सियाबट्टा रोल के बॉटम्स को एक बोर्ड पर रखें और प्रत्येक को 2 गोल बड़े चम्मच गुआकामोल के साथ फैलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Ciabatta रोलCiabatta रोल
हॉट डॉग, ग्रील्डहॉट डॉग, ग्रील्ड
20 से 25 साबुत पालक के पत्ते20 से 25 साबुत पालक के पत्ते
13
सैल्मन फ़िललेट्स से त्वचा को हटा दें, प्रत्येक पट्टिका को आधा क्रॉसवर्ड में काट लें, और दोनों हिस्सों को गुआकामोल के ऊपर रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सामन Filletsसामन Fillets
हॉट डॉग, ग्रील्डहॉट डॉग, ग्रील्ड
14
बेकन के 2 स्लाइस, एक मुट्ठी अरुगुला और नमक का छिड़काव जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रोटिसरी चिकन ब्रेस्टरोटिसरी चिकन ब्रेस्ट
आलू, लम्बाई में आधा कटा हुआ और पतले टुकडों में कटा हुआआलू, लम्बाई में आधा कटा हुआ और पतले टुकडों में कटा हुआ
(या तो या नियमित)(या तो या नियमित)
15
शीर्ष ब्रेड के नीचे की तरफ गुआकामोल का एक और गोल चम्मच फैलाएं और शीर्ष पर रखें । सभी सैंडविच की व्यवस्था जारी रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हॉट डॉग, ग्रील्डहॉट डॉग, ग्रील्ड
20 से 25 साबुत पालक के पत्ते20 से 25 साबुत पालक के पत्ते
12 पतली स्लाइस पूरी तरह से पका हुआ हैम (लगभग 3/4 पाउंड)12 पतली स्लाइस पूरी तरह से पका हुआ हैम (लगभग 3/4 पाउंड)
16
प्रत्येक सैंडविच को आधा तिरछे काटें और गर्म या कमरे के तापमान पर परोसें ।

अनुशंसित शराब: Chardonnay, Pinot Noir, सॉविनन ब्लैंक

मेनू पर सामन? शारदोन्नय, पिनोट नोयर और सॉविनन ब्लैंक के साथ जोड़ी बनाने की कोशिश करें । सफेद या लाल पर निर्णय लेने के लिए, आपको अपने मसाला और सॉस पर विचार करना चाहिए । शारदोन्नय मक्खन, मलाईदार व्यंजनों के लिए एक महान दोस्त है, जबकि सॉविनन ब्लैंक जड़ी बूटी या साइट्रस-केंद्रित व्यंजनों का पूरक हो सकता है । एक हल्का शरीर वाला, कम-टैनिन लाल जैसे कि पिनोट नोयर ब्रोइल्ड या ग्रिल्ड सैल्मन के साथ बहुत अच्छा लगता है । 4.4 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ तेनुता डि नोज़ोल ले ब्रुनिच शारदोन्नय एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 12 डॉलर प्रति बोतल है ।
Tenuta di Nozzole Le Bruniche Chardonnay
Tenuta di Nozzole Le Bruniche Chardonnay
Nozzole Le Bruniche है एक सुरुचिपूर्ण और विशिष्ट अभिव्यक्ति के Chardonnay किस्म के साथ, एक साफ, सुगंधित गुलदस्ता का सफेद और उष्णकटिबंधीय फल के द्वारा ऑफसेट मामूली बारीकियों के साथ टोस्ट । तालू पर, यह नाजुक जटिलता के समग्र प्रभाव के साथ, एक ताजा अम्लता और मध्यम शरीर की संरचना द्वारा रेखांकित फलों के पकने का एक शानदार संतुलन दिखाता है । ये साफ, लगातार खत्म में दोहराए जाते हैं, जो एक सूक्ष्म टोस्ट नोट पर समाप्त होता है ।
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 15 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर44
पत्रिका
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