साल्सा चावल एनचिलाडस

साल्सा चावल एनचिलाडस
साल्सा चावल एनचिलाडस सिर्फ हो सकता है मैक्सिकन नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.76 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 28 ग्राम प्रोटीन, 21 ग्राम वसा, और कुल का 676 कैलोरी. यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । इस रेसिपी से 55 लोग प्रभावित हुए । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बीन्स, चेडर चीज़, आटा टॉर्टिला और कुछ अन्य चीजें उठाएं । आटा टॉर्टिला का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं दालचीनी चीनी क्रिस्प्स एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 25 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। यह आपके लिए बेट्टी क्रोकर द्वारा लाया गया है । एक चम्मच के साथ 91 का स्कोर%, यह डिश कमाल की है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं साल्सा चावल एनचिलाडस, अनानास एवोकैडो साल्सा के साथ हल्का साल्सा वर्डे चिकन एनचिलाडस, तथा साल्सा वर्डे एनचिलादास.

निर्देश

1
10 इंच की कड़ाही में, 1 1/2 कप साल्सा और मिर्च पाउडर को उबालने के लिए गर्म करें । चावल में हिलाओ; गर्मी से निकालें । कवर करें और 5 मिनट खड़े रहें । सेम, मकई और पनीर में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मिर्च पाउडरमिर्च पाउडर
पनीरपनीर
बीन्सबीन्स
साल्सासाल्सा
मकईमकई
चावलचावल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
2
प्रत्येक टॉर्टिला के केंद्र पर लगभग 1/2 कप चावल का मिश्रण चम्मच । प्रत्येक टॉर्टिला के नीचे मोड़ो; पक्षों पर मोड़ो । यदि आवश्यक हो तो टूथपिक से सुरक्षित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 छोटा लाल प्याज, बारीक कटा हुआ, परोसने के लिए1 छोटा लाल प्याज, बारीक कटा हुआ, परोसने के लिए
चावलचावल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पुदीना च्युइंग गमपुदीना च्युइंग गम
3
साल्सा के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
साल्सासाल्सा

सामग्री

425जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसब्लैक बीन्स, सूखा, धोया जा सकता हैब्लैक बीन्स, सूखा, धोया जा सकता है2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक312जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसबरिटोस के लिए पैकेज ओल्ड एल पासो आटा टॉर्टिलस (8 टॉर्टिलस; 8 इंच)बरिटोस के लिए पैकेज ओल्ड एल पासो आटा टॉर्टिलस (8 टॉर्टिलस; 8 इंच)2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोबिना पका हुआ झटपट चावलबिना पका हुआ झटपट चावल3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपुराने एल पासो मोटी ' एन चंकी साल्सापुराने एल पासो मोटी ' एन चंकी साल्सा170जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेस1/2 कप कटा हुआ चेडर चीज़1/2 कप कटा हुआ चेडर चीज़312जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसलाल और हरी मिर्च के साथ ग्रीन जाइंट स्टीमक्रिस्प मेक्सिकोर्न पूरे कर्नेल मकई, अप्रशिक्षित कर सकते हैंलाल और हरी मिर्च के साथ ग्रीन जाइंट स्टीमक्रिस्प मेक्सिकोर्न पूरे कर्नेल मकई, अप्रशिक्षित कर सकते हैं

अनुशंसित शराब: स्पार्कलिंग गुलाब, स्पार्कलिंग वाइन

मेनू पर सॉस डुबकी? स्पार्कलिंग रोज़ और स्पार्कलिंग वाइन के साथ पेयर करने की कोशिश करें । यदि आप ऐपेटाइज़र का चयन परोस रहे हैं, तो आप इनके साथ गलत नहीं हो सकते । दोनों बहुत भोजन के अनुकूल हैं और विभिन्न प्रकार के स्वादों के पूरक हैं । 4.1 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ मार्कस ह्यूबर स्पार्कलिंग रोज़ एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 16 डॉलर प्रति बोतल है ।
Markus ह्यूबर स्पार्कलिंग गुलाब
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हल्के सामन रंग के साथ हल्के सोने के खेल के साथ हल्के, महीन, लगातार मुसेक्स, नाजुक, ताजा और बहुत ही आकर्षक नाक, फल और मसाले ताजा चेरी और वन जामुन के संकेत के साथ, साइट्रस का एक परिष्कृत नोट । तालू पर सूखा, फल-चालित अभी तक मलाईदार, सुरुचिपूर्ण अम्लता और खनिज निकालने के साथ बारीक बुना हुआ, बहुत सामंजस्यपूर्ण संरचना ।
कठिनाईसामान्य
में तैयार25 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर30
पत्रिका
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