स्वीडिश मीटबॉल मैं
स्वीडिश मीटबॉल मैं एक स्कैंडिनेवियाई नुस्खा है जो 5 परोसता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 27 ग्राम प्रोटीन, 30 ग्राम वसा, और कुल का 473 कैलोरी. के लिए $ 1.55 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 19% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद आया । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । अगर आपके हाथ में प्याज, अजमोद, दूध और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । अंडे का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं रोज लेवी बेरनबाम का चॉकलेट टोमैटो केक मिस्ट्री गनाचे के साथ एक मिठाई के रूप में । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 48 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो स्वीडिश मीटबॉल (आईकेईए मीटबॉल), स्वीडिश मीटबॉल, तथा स्वीडिश मीटबॉल समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
एक बड़े कटोरे में, अंडे और दूध को एक साथ फेंट लें ।
बीफ, गेहूं की मलाई और प्याज डालें और अच्छी तरह मिलाएँ । 1 इंच की गेंदों में आकार दें ।
बॉल्स को हल्के से ग्रीस की हुई बेकिंग शीट पर रखें ।
350 डिग्री फ़ारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) पर लगभग 20 मिनट तक बेक करें ।
जरूरत पड़ने पर पेपर टॉवल पर मीटबॉल को ड्रेन करें । फिर मीटबॉल को हल्के से ग्रीस किए हुए 2 क्वार्ट पुलाव डिश में रखें । एक अलग मध्यम कटोरे में, सूप को वाष्पित दूध के साथ मिलाएं, चिकना होने तक हिलाएं ।
एक और 350 मिनट के लिए 175 डिग्री फ़ारेनहाइट (40 डिग्री सेल्सियस) पर खुला सेंकना ।
परोसने से पहले अजमोद के साथ छिड़के ।