स्वादिष्ट हरी बीन पुलाव एक अमेरिकी नुस्खा है जो 8 परोसता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त नुस्खा है 226 कैलोरी, 10 ग्राम प्रोटीन, तथा 12 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए प्रति सेवारत 80 सेंट, यह नुस्खा कवर 9% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । बेकन, दूध, प्याज, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 40 मिनट. धन्यवाद इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । यह बहुत ही उचित कीमत वाले साइड डिश के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। एक चम्मच के साथ 36 का स्कोर%, यह व्यंजन बल्कि खराब है । कोशिश करो वाइब्रेंट टेस्टी ग्रीन बीन रेसिपी, काले पुलाव {क्लासिक थैंक्सगिविंग ग्रीन बीन पुलाव पर एक अपडेट}, तथा ग्रीन बीन पुलाव चतुर्थ समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
ओवन को 325 डिग्री फ़ारेनहाइट (165 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवन
2
कुरकुरा होने तक मध्यम-उच्च गर्मी पर एक कड़ाही में बेकन भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेकन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैन
3
कागज तौलिये पर नाली, उखड़ जाती हैं, और एक तरफ सेट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कागज तौलिए
4
पैन से अधिकांश बेकन ग्रीस निकालें, और मध्यम गर्मी पर रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेकन Drippings
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैन
5
प्याज और घंटी मिर्च जोड़ें; पकाना और निविदा तक हलचल । शराब में हिलाओ, पैन के नीचे से बेकन के सभी बिट्स को स्क्रैप करना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेल मिर्च
प्याज
बेकन
शराब
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैन
6
मक्खन, दूध, सूप और सोया सॉस में मिलाएं । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन । हरी बीन्स और बेकन में समान रूप से लेपित होने तक हिलाओ । पनीर में मोड़ो, फिर 9 एक्स 13 इंच बेकिंग डिश में स्थानांतरित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्च
हरी बीन्स
सोया सॉस
मक्खन
पनीर
बेकन
दूध
सूप
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग पैन
7
फ्रेंच तले हुए प्याज के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
फ्रेंच फ्राइड प्याज
8
पहले से गरम ओवन में 25 मिनट के लिए खुला बेक करें, जब तक कि गर्म न हो जाए, और सॉस चुलबुली हो ।