सेविले ऑरेंज और सेवॉय गोभी के साथ बतख

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए सेविले ऑरेंज और सेवॉय गोभी के साथ बतख को आज़माएं । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 7.49 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 46% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 49 ग्राम प्रोटीन, 14 ग्राम वसा, और कुल का 412 कैलोरी. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए मक्खन, ऑरेंज जेस्ट, सेवॉय गोभी और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । आलू का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं शकरकंद पाई एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा शानदार और संतोषजनक लगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 43 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 85 का शानदार स्पॉन्सर स्कोर%. अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको रेसिपी भी पसंद आ सकती है जैसे सेवॉय गोभी के साथ हनी-घुटा हुआ बतख, विश्वास बतख और सेवॉय गोभी के साथ पास्ता, तथा सेवॉय गोभी के साथ भुना हुआ बतख पैर (कुइसेस डे कैनार्ड औ चाउ).