सुशी से प्रेरित टूना सलाद
सुशी से प्रेरित टूना सलाद एक है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, पूरे 30, और पेसटेरियन मुख्य पाठ्यक्रम। के लिए $ 1.38 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 16% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 464 कैलोरी, 18 ग्राम प्रोटीन, तथा 43 ग्राम वसा. यह नुस्खा 2 परोसता है । यदि आपके पास अदरक की जड़, वसाबी का पेस्ट, ठोस टूना और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 10 मिनट. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 54 का अच्छा स्पॉन्सर स्कोर%. अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको रेसिपी भी पसंद आ सकती है जैसे टूना सलाद सुशी रोल, मसालेदार टूना सलाद सुशी रोल, तथा कुरकुरे टूना " सुशी.
निर्देश
एक मध्यम कटोरे में, टूना, मेयोनेज़, वसाबी पेस्ट, अदरक और हरा प्याज मिलाएं ।
लेटस के पत्तों पर परोसें या सफेद ब्रेड के साथ सैंडविच बनाएं ।