आपके पास कभी भी बहुत अधिक सूप व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए सॉसेज-एंड-वेजिटेबल स्टू को आज़माएं । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 515 कैलोरी, 12g प्रोटीन की, तथा 32g वसा की प्रत्येक। के लिए $ 2.44 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 28% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 4 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है शरद ऋतु. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए क्रीम, काली मिर्च, नए आलू और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 46 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 87 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अद्भुत है । कोशिश करो सॉसेज सब्जी स्टू के साथ फ्राइड पोलेंटा, सॉसेज के साथ इतालवी सफेद बीन सब्जी स्टू, तथा Kielbasa स्टू 'उर्फ' सॉसेज स्टू समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
मध्यम गर्मी पर एक डच ओवन या भारी बर्तन में जैतून का तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 कप कटा हुआ काली मिर्च जैक पनीर, विभाजित
2
प्याज और लहसुन जोड़ें; कुक, कभी-कभी सरगर्मी, नरम और चमकदार होने तक, लगभग 6 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गोया® लहसुन
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
3
लाल शिमला मिर्च और 1 चम्मच नमक डालें; तब तक पकाएं जब तक कि तेल गहरा लाल न हो जाए, लगभग 1 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
द्रव-औंस ताज़ा पानी
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
पतला-
4
मैदा डालें और सिर्फ टोस्ट होने तक, 30 सेकंड और पकाएँ । तुरंत 4 कप पानी में व्हिस्क करें ।
सूप को उबाल लें, फिर उबाल लें; ढककर तब तक पकाएं जब तक कि सब्जियां नर्म न हो जाएं और शोरबा गाढ़ा न हो जाए, लगभग 20 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पीले मक्के के टॉर्टिला (6 इंच), गर्म
धनिया और अन्नाट्टो के साथ गोया साज़ोन
कसा हुआ चेडर चीज़, कटा हुआ हरा प्याज और खट्टा क्रीम, वैकल्पिक
7
काली मिर्च के साथ सिरका और मौसम जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
शलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआ
8
एक छोटे कटोरे में खट्टा क्रीम के साथ अजमोद के लगभग आधे हिस्से को मिलाएं और नमक और काली मिर्च के साथ सीजन करें । स्टू को कटोरे में डालें; शेष अजमोद के साथ शीर्ष, जड़ी बूटी खट्टा क्रीम की एक गुड़िया और पेपरिका का एक छिड़काव ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई
3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ