सॉसेज पैनकेक अंडा सैंडविच

सॉसेज पैनकेक अंडा सैंडविच
सॉसेज पैनकेक एग सैंडविच सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह शाकाहारी नुस्खा है 690 कैलोरी, 22g प्रोटीन की, तथा 37 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 1.51 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 27% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 5 कार्य करता है । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । मक्खन, मेपल सिरप, अंडे, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण यह सब इस नुस्खा को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । मक्खन का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं दालचीनी मक्खन केक एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 22 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 52 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो स्वस्थ अंडा सलाद सैंडविच, नाश्ता पैनकेक सैंडविच, तथा कैलिफोर्निया बीएलटी पैनकेक सैंडविच समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
पैनकेक बैटर तैयार करते समय एक नॉनस्टिक ग्रिल्ड को मध्यम आँच पर गरम करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
2
आटा और नमक मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा बैग नींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स1 बड़ा बैग नींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
3
दूध, अंडे, तेल को एक साथ मिलाएं और आटे के मिश्रण में मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा बैग नींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स1 बड़ा बैग नींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स
(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा
3/4 कप कटी हुई ओरियो कुकीज़3/4 कप कटी हुई ओरियो कुकीज़
पतला-पतला-
4
अपनी कड़ाही में मक्खन लगाएं और फिर कड़ाही में 1/4 कप तेल डालें जो मक्खन को जलने से बचाता है । प्रत्येक पैनकेक के लिए, कड़ाही पर लगभग 1/4 कप घोल डालें । पेनकेक्स के बॉटम्स को लगभग 2 से 4 मिनट में ब्राउन करना चाहिए । दूसरी तरफ खाना पकाने के लिए पलटें। हल्का सुनहरा भूरा होने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिकखाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिक
पतला-पतला-
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
करछुलकरछुल
5
सेवा करने के लिए तैयार होने तक पहले से गरम 200 डिग्री एफ ओवन में रिजर्व पेनकेक्स ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़कावपीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़काव
6
तले हुए अंडे के लिए: 1 मिनट के लिए मध्यम गर्मी पर एक बड़ी नॉनस्टिक कड़ाही गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
7
अंडे को एक बड़े मिक्सिंग बाउल में फोड़ें और उन्हें तब तक फेंटें जब तक कि गोरे और यॉल्क्स न हो जाएं
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/3 कप HERSHEY®'S कोको पाउडर1/3 कप HERSHEY®'S कोको पाउडर
(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चॉकलेट लेपित कैंडीज, जैसे कि M&M'sचॉकलेट लेपित कैंडीज, जैसे कि M&M's
कटी हुई ओरियो कुकीज़कटी हुई ओरियो कुकीज़
8
संयुक्त। घर के मौसम के साथ सीजन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
एक चिकनी फैलने योग्य स्थिरता के लिएएक चिकनी फैलने योग्य स्थिरता के लिए
9
कड़ाही में मक्खन डालें और पिघलने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिकखाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
10
अंडे जोड़ें और गर्मी को मध्यम-कम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा
11
सॉसेज जोड़ें। नरम छोटे दही विकसित होने तक अक्सर हिलाओ । जितना अधिक आप हलचल करेंगे उतना अधिक मलाईदार अंडे होंगे ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
6 कप बिना मसाले वाले स्टफिंग क्यूब्स या सूखी क्यूब्ड ब्रेड6 कप बिना मसाले वाले स्टफिंग क्यूब्स या सूखी क्यूब्ड ब्रेड
(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा
12
गर्मी से निकालें ।
1
पैनकेक के ऊपर अमेरिकी पनीर का टुकड़ा रखें, तले हुए अंडे के साथ शीर्ष । पनीर के एक और स्लाइस के साथ शीर्ष तले हुए अंडे और शीर्ष पर एक और पैनकेक रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अमेरिकी पनीरअमेरिकी पनीर
1 इंच के क्यूब्स में काटें1 इंच के क्यूब्स में काटें
(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा
2
मक्खन का एक थपका जोड़ें और मेपल सिरप के साथ चिकना करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
शुद्ध मेपल सिरप (अधिमानतः ग्रेड बी), साथ ही परोसने के लिए 4 चम्मचशुद्ध मेपल सिरप (अधिमानतः ग्रेड बी), साथ ही परोसने के लिए 4 चम्मच
खाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिकखाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिक
3
सामग्री को एक साथ मिलाएं और स्टोव के पास एक प्रकार के बरतन में रखें । अपनी सभी खाना पकाने की जरूरतों के लिए नमक और काली मिर्च के स्थान पर उपयोग करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 (14 औंस) डिब्बे, कैनेलोनी बीन्स, सूखा हुआ2 (14 औंस) डिब्बे, कैनेलोनी बीन्स, सूखा हुआ

सामग्री

1पिघला हुआ मक्खनअमेरिकी पनीरअमेरिकी पनीर591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोप्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेखाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिकखाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिक5थोड़ी सी कटी हुई तोरीमिनी मफिन टिन्समिनी मफिन टिन्स5थोड़ी सी कटी हुई तोरीमक्खन, कड़ाही के लिएमक्खन, कड़ाही के लिए2(आंशिक रूप से & )(आंशिक रूप से & )8(आंशिक रूप से & )(आंशिक रूप से & )5911 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोअर्ध-चन्द्राकार स्लाइस अंग्रेजी ककड़ीअर्ध-चन्द्राकार स्लाइस अंग्रेजी ककड़ी5थोड़ी सी कटी हुई तोरीमेपल सिरपमेपल सिरप4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो3/4 कप कटी हुई ओरियो कुकीज़3/4 कप कटी हुई ओरियो कुकीज़2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1चुटकीचुटकी नमकचुटकी नमक4क्रम्बल पका हुआ सॉसेज पैटीज़क्रम्बल पका हुआ सॉसेज पैटीज़591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोवनस्पति तेल, स्किलेट के लिए प्लस तेलवनस्पति तेल, स्किलेट के लिए प्लस तेल
कठिनाईसामान्य
में तैयार22 मिनट
सर्विंग्स5
स्वास्थ्य स्कोर12
पत्रिका
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