सैसी फिएस्टा स्पेगेटी

सैसी फिएस्टा स्पेगेटी
सैसी फिएस्टा स्पेगेटी सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 8 सर्विंग्स बनाता है 549 कैलोरी, 34 ग्राम प्रोटीन, तथा 16 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 2.16 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 28% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अगर आपके पास टोमैटो सॉस, ओल्ड एल टैको सीज़निंग मिक्स, ऑलिव ऑयल और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । चीनी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं पूरे गेहूं परिष्कृत चीनी मुक्त चीनी कुकीज़ एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 69 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो पर्व स्पेगेटी, मांस के साथ पर्व स्पेगेटी, तथा फिएस्टा स्पेगेटी टैकोस समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
पैकेज पर निर्देशित स्पेगेटी को पकाएं और निकालें; गर्म रखने के लिए कवर करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्पेगेटीस्पेगेटी
2
इस बीच, 12 इंच की कड़ाही में, मध्यम गर्मी पर तेल गरम करें । प्याज और शिमला मिर्च को तेल में 3 से 4 मिनट तक पकाएं, कभी-कभी हिलाते हुए, निविदा तक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेल मिर्चबेल मिर्च
प्याजप्याज
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
3
कड़ाही से निकालें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
4
एक ही कड़ाही में गोमांस जोड़ें। अच्छी तरह से पकने तक, बार-बार हिलाते हुए 8 से 10 मिनट तक पकाएं; नाली ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बीफबीफ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
5
गोमांस में प्याज और घंटी मिर्च जोड़ें; अच्छी तरह मिलाएं । चीनी, टैको मसाला मिश्रण, टमाटर, टमाटर सॉस, मक्का और मशरूम में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टैको मसाला मिश्रणटैको मसाला मिश्रण
टमाटर सॉसटमाटर सॉस
बेल मिर्चबेल मिर्च
मशरूममशरूम
टमाटरटमाटर
प्याजप्याज
चीनीचीनी
बीफबीफ
मकईमकई
6
उबालने के लिए गरम करें । गर्मी को कम करें; 5 मिनट उबालें, कभी-कभी सरगर्मी करें ।
7
स्पेगेटी के ऊपर परोसें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्पेगेटीस्पेगेटी
8
पनीर के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पनीरपनीर

सामग्री

227जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसटमाटर सॉस कर सकते हैंटमाटर सॉस कर सकते हैं794जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसक्या तुलसी के साथ जैविक कुचल टमाटर मुइर कर सकते हैं, अप्रशिक्षितक्या तुलसी के साथ जैविक कुचल टमाटर मुइर कर सकते हैं, अप्रशिक्षित454जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसदुबला (कम से कम 80%) ग्राउंड बीफदुबला (कम से कम 80%) ग्राउंड बीफ128जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसजार कटा हुआ मशरूम, सूखाजार कटा हुआ मशरूम, सूखा22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ प्याजकटा हुआ प्याज8झींगा और शिरायुक्तकद्दूकस किया हुआ पनीर पनीर, अगर वांछित होकद्दूकस किया हुआ पनीर पनीर, अगर वांछित हो1( बैंगन)लाल शिमला मिर्च, कटी हुईलाल शिमला मिर्च, कटी हुई454जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसपैकेज स्पेगेटीपैकेज स्पेगेटी591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोनींबू के छिलके की पट्टीनींबू के छिलके की पट्टी28जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसपैकेज ओल्ड एल टैको सीज़निंग मिक्सपैकेज ओल्ड एल टैको सीज़निंग मिक्स312जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसलाल और हरी मिर्च के साथ पूरे कर्नेल मकई, सूखा कर सकते हैंलाल और हरी मिर्च के साथ पूरे कर्नेल मकई, सूखा कर सकते हैं
कठिनाईमध्यम
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर23
पत्रिका
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