सबसे अच्छा "(शाकाहारी) लसग्ना

सबसे अच्छा
सबसे अच्छा " (शाकाहारी) लसग्ना सिर्फ हो सकता है भूमध्यसागरीय नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । यह नुस्खा 8 सर्विंग्स बनाता है 712 कैलोरी, 27 ग्राम प्रोटीन, तथा 39 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 2.66 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 26% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । शौकिया पेटू की इस रेसिपी के 49 प्रशंसक हैं । अगर आपके हाथ में लेमन जेस्ट, रिकोटा चीज़, मक्खन और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 79 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं शाकाहारी लसग्ना, शाकाहारी लसग्ना, तथा शाकाहारी लसग्ना.

सामग्री

591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोतुलसी pestoतुलसी pesto2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोताजा ब्रेडक्रंबताजा ब्रेडक्रंब3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेकटा हुआ लंच मीट (सलामी, हैम और/या टर्की)कटा हुआ लंच मीट (सलामी, हैम और/या टर्की)12 चम्मच लहसुन पाउडरडिजॉन सरसोंडिजॉन सरसों8झींगा और शिरायुक्त3 परतों के लिए लसग्ना नूडल्स3 परतों के लिए लसग्ना नूडल्स11 नींबू का एक्स जेस्ट1 नींबू का एक्स जेस्ट8क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक2largesप्याज, पतले कटा हुआप्याज, पतले कटा हुआ1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकसा हुआ परमेसन चीज़कसा हुआ परमेसन चीज़301 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 टी कटा हुआ अजमोद1 टी कटा हुआ अजमोद3एक्स बेर टमाटर, बहुत पतले कटा हुआएक्स बेर टमाटर, बहुत पतले कटा हुआ113हैबेनेरो मिर्चवैकल्पिक: रैंप से सागवैकल्पिक: रैंप से साग454हैबेनेरो मिर्च1-1/2 कप भुनी हुई मीठी लाल मिर्च, पानी निकाला हुआ और बारीक कटा हुआ1-1/2 कप भुनी हुई मीठी लाल मिर्च, पानी निकाला हुआ और बारीक कटा हुआ227हैबेनेरो मिर्चकटा हुआ मोत्ज़ारेलाकटा हुआ मोत्ज़ारेला4स्प्रिग्स1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई61 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान परतोरी, समान रूप से 1/3तोरी, समान रूप से 1/3" राउंड में कटा हुआ
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर20
पत्रिका
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