सबसे आसान मकई चावडर
एक की जरूरत है शाकाहारी सूप? सबसे आसान मकई चावडर कोशिश करने के लिए एक भयानक नुस्खा हो सकता है । एक सेवारत में शामिल हैं 221 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 7 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.1 खर्च करता है । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए अजमोद, नमक, अजवाइन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । एक चम्मच के साथ 79 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । कोशिश करो मकई चावडर, मकई चावडर मैं, तथा मकई चावडर समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
4-क्वार्ट धीमी कुकर में प्याज, गाजर, अजवाइन, आलू, मक्का और तेज पत्ता डालें ।
1 चम्मच नमक और 1 चम्मच काली मिर्च के साथ छिड़के, फिर 2 कप पानी में डालें । सब्जियों के नरम होने तक 4 से 5 घंटे के लिए कम सेटिंग पर पकाएं, ढककर रखें ।
एक छोटे कप में कुछ तरल डालें और कप में आटा डालें, चिकना होने तक हिलाएं ।
घोल को वापस सूप में डालें और मिलाने के लिए हिलाएं; उच्च सेटिंग पर 30 मिनट तक या थोड़ा गाढ़ा होने तक पकाएं ।
अजवाइन की पत्तियों को मिलाएं। अजमोद और अजवाइन के पत्तों के साथ क्रीम में हिलाओ । स्वाद लें और यदि आवश्यक हो तो अधिक नमक और काली मिर्च डालें ।
यदि आप चाहें, तो 8 स्लाइस पकाकर चावडर शुरू करें सूअर का मांस कुरकुरा होने तक मध्यम गर्मी पर एक बड़ी गहरी कड़ाही या बर्तन में ।
बेकन को कागज़ के तौलिये से निकालने के लिए निकालें; उखड़ जाती हैं और एक तरफ सेट करें ।
बेकन वसा के सभी लेकिन 1 बड़ा चम्मच डालें और कड़ाही को मध्यम-उच्च गर्मी पर लौटा दें ।
प्याज, गाजर और अजवाइन जोड़ें, फिर सब्जियों को आटे के साथ छिड़के । कुक, सरगर्मी, जब तक आटा सुनहरा भूरा होने लगे ।
2 कप पानी डालें और पैन के तल पर किसी भी भूरे रंग के टुकड़े को ढीला करने के लिए हिलाएं; धीमी कुकर में सब्जियां और तरल डालें ।
आलू, मक्का, तेज पत्ता, और नमक और काली मिर्च स्वादानुसार डालें और धीमी सेटिंग पर 4 से 5 घंटे तक पकाएं । क्रीम, अजमोद, और अजवाइन के पत्तों में हिलाओ, फिर से मौसम, और बेकन के साथ छिड़का परोसें ।
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