सरल स्वादिष्ट पास्ता सलाद

सरल स्वादिष्ट पास्ता सलाद
सरल स्वादिष्ट पास्ता सलाद मोटे तौर पर की आवश्यकता है 30 मिनट शुरू से अंत तक । के लिए $ 3.14 प्रति सेवारत, आपको एक मुख्य पाठ्यक्रम मिलता है जो 4 कार्य करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह डेयरी मुक्त नुस्खा है 851 कैलोरी, 19 ग्राम प्रोटीन, तथा 35 ग्राम वसा प्रति सेवारत। स्टोर पर जाएं और बेकन बिट्स, त्रि-रंग रोटिनी पास्ता, 1 (16 औंस) बोतल जेस्टी लाइट इतालवी शैली सलाद ड्रेसिंग, और आज इसे बनाने के लिए कुछ अन्य चीजें उठाएं । सूखे क्रैनबेरी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं नाश्ता कुकीज़ एक मिठाई के रूप में । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 52 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं Peschetta: एक सरल लेकिन स्वादिष्ट क्षुधावर्धक, सरल और स्वादिष्ट लहसुन की रोटी, तथा सुपर सरल, लेकिन ओह इतना स्वादिष्ट टमाटर का सूप.

निर्देश

1
एक उबाल के लिए हल्के नमकीन पानी का एक बड़ा बर्तन लाओ; रोटिनी को एक उबाल पर पकाएं जब तक कि निविदा अभी तक काटने के लिए दृढ़ न हो, लगभग 8 मिनट; नाली । ठंडा होने तक ठंडे पानी के साथ पास्ता कुल्ला; नाली ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ
2
एक बड़े कटोरे में ठंडा पास्ता, टमाटर, खीरा, हरी शिमला मिर्च, लाल प्याज और काले जैतून मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/4 कप कटी हुई हरी शिमला मिर्च, वैकल्पिक1/4 कप कटी हुई हरी शिमला मिर्च, वैकल्पिक
काले जैतूनकाले जैतून
ग्रीक मसाला (अनुशंसित: स्पाइस आइलैंड्स)ग्रीक मसाला (अनुशंसित: स्पाइस आइलैंड्स)
1-1/2 औंस. जिन1-1/2 औंस. जिन
ताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच हैताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच है
1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
3
पास्ता मिश्रण पर इतालवी शैली की सलाद ड्रेसिंग डालो; कोट करने के लिए टॉस ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मोटे तौर पर कुचले हुए राई पटाखेमोटे तौर पर कुचले हुए राई पटाखे
1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर
4
परोसने के लिए सलाद के ऊपर बेकन बिट्स और क्रैनबेरी छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आड़ू, छिले और कटे हुए या 1 कप जमे हुए बिना मीठे कटे हुए आड़ूआड़ू, छिले और कटे हुए या 1 कप जमे हुए बिना मीठे कटे हुए आड़ू
बेकन बिट्सबेकन बिट्स
कठिनाईसामान्य
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर14
डिश प्रकारसलाद
पत्रिका
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