होइसिन चिकन स्टिर-फ्राई

होइसिन चिकन हलचल-तलना एक है लस मुक्त और डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। के लिए $ 2.81 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 26% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 30 ग्राम प्रोटीन, 21 ग्राम वसा, और कुल का 386 कैलोरी. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । यदि आपके हाथ में चिकन स्तन, अदरक, पानी और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 15 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 82 का स्कोर%, यह डिश सुपर है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं चिकन और ब्रोकली स्टिर-फ्राई, क्विक चिकन और ब्रोकली स्टिर-फ्राई, तथा क्विक 15 मिनट स्टिर-फ्राई चिकन और वेजी.