हॉट हैम और पनीर रोल-अप

हॉट हैम और पनीर रोल-अप
हॉट हैम और चीज़ रोल-अप सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकते हैं जिन्हें आप खोज रहे हैं । के लिए प्रति सेवारत 21 सेंट, यह नुस्खा कवर 2% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 23 सर्विंग्स बनाता है 82 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, तथा 5 ग्राम वसा प्रत्येक। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए ऑस्कर मेयर डेली हैम, सिंगल्स, क्रिसेंट डिनर रोल और कुछ अन्य चीजें चुनें । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 23 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 19 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर इतना बकाया नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं फ्रीजर लसग्ना रोल अप, सॉसेज भरवां फ्रेंच टोस्ट रोल अप, तथा चिकन बेकन रेंच लसग्ना रोल अप.

निर्देश

1
375 एफ के लिए हीट ओवन।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
2
आटा को 8 त्रिकोणों में अलग करें । ढेर 2 हैम स्लाइस; चारों ओर लपेटें 1 एकल टुकड़ा.
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हैम स्लाइसहैम स्लाइस
आटाआटा
लपेटेंलपेटें
3
जगह, लंबाई, आटा त्रिकोण पर; रोल अप । शेष सामग्री के साथ दोहराएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आटाआटा
रोलरोल
4
जगह, सीम-साइड नीचे, पन्नी से ढकी बेकिंग शीट पर ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग शीटबेकिंग शीट
एल्यूमीनियम पन्नीएल्यूमीनियम पन्नी
5
11 से 13 मिनट तक बेक करें । या सुनहरा भूरा होने तक ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
कठिनाईमध्यम
में तैयार23 मिनट
सर्विंग्स23
स्वास्थ्य स्कोर1
पत्रिका
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