हेनरी बैन सॉस के साथ बीफ टेंडरलॉइन

हेनरी बैन सॉस के साथ बीफ टेंडरलॉइन
आपके पास कभी भी बहुत अधिक होर डी ' ओवरे रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए हेनरी बैन सॉस के साथ बीफ टेंडरलॉइन को आज़माएं । के लिए $ 2.07 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 36 परोसता है । एक सेवारत में शामिल हैं 212 कैलोरी, 11 ग्राम प्रोटीन, तथा 14 ग्राम वसा. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए केचप, मक्खन, चिली सॉस और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 23 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना अद्भुत नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं हेनरी बैन सॉस के साथ हिकॉरी ग्रिल्ड बीफ, पेपरकॉर्न ने बीफ टमाटर पर बकरी पनीर, फ्रेंच फ्राइड प्याज और बाल्समिक सिरका सॉस के साथ बीफ टेंडरलॉइन को सौंपा, तथा बेलसमिक सॉस के साथ बीफ टेंडरलॉइन.

निर्देश

1
चिकनी होने तक एक खाद्य प्रोसेसर में चटनी को संसाधित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने का सुझाव: सलाद पत्ता और कटे हुए टमाटरपरोसने का सुझाव: सलाद पत्ता और कटे हुए टमाटर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
(जैसे मैरी बिस्कुट)(जैसे मैरी बिस्कुट)
2
केचप और अगली 4 सामग्री जोड़ें, और मिश्रित होने तक प्रक्रिया करें । चिल सॉस कम से कम 2 घंटे।मक्खन, नमक और काली मिर्च को एक साथ हिलाएं; टेंडरलॉइन पर रगड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
क्रिस्पिक्स अनाज, कुचला हुआक्रिस्पिक्स अनाज, कुचला हुआ
व्हीप्ड टॉपिंग और स्टेम के साथ मारासचिनो चेरी, वैकल्पिकव्हीप्ड टॉपिंग और स्टेम के साथ मारासचिनो चेरी, वैकल्पिक
8 (अंडर-12) झींगा8 (अंडर-12) झींगा
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
(बड़ी ट्यूब)(बड़ी ट्यूब)
फ़्रेंच ब्रेड बैगूएट, कटा हुआ और टोस्ट किया हुआफ़्रेंच ब्रेड बैगूएट, कटा हुआ और टोस्ट किया हुआ
3
जेलीरोल पैन में हल्के से ग्रीस किए हुए रैक पर रखें । (रैक पर फिट होने के लिए टेंडरलॉइन के संकीर्ण अंत के नीचे मोड़ो । )
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
4
पर सेंकना 500 30 से 35 मिनट के लिए या जब तक एक मांस थर्मामीटर टेंडरलॉइन रजिस्टर की सबसे मोटी भाग में डाला 145 (मध्यम दुर्लभ). एल्यूमीनियम पन्नी के साथ टेंडरलॉइन को ढीला कवर करें, और सेवा करने से 15 मिनट पहले खड़े होने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआआम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तिल के तेल की गरम चटनीतिल के तेल की गरम चटनी
4 बड़े चम्मच रास्पबेरी, ब्लूबेरी या स्ट्रॉबेरी जैम4 बड़े चम्मच रास्पबेरी, ब्लूबेरी या स्ट्रॉबेरी जैम
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
5
टेंडरलॉइन को सॉस और डिनर रोल के साथ परोसें । नोट: केवल परीक्षण उद्देश्यों के लिए, हमने मेजर ग्रे की चटनी और ए का उपयोग किया ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
डिनर रोलडिनर रोल
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
6
स्टेक सॉस।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्टेक सॉसस्टेक सॉस

सामग्री

2किलोग्रामबीफ टेंडरलॉइन, छंटनी कीबीफ टेंडरलॉइन, छंटनी की596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएमक्खन या मार्जरीन, नरममक्खन या मार्जरीन, नरम340मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)3 बड़े चम्मच बारीक कटा हुआ डिल अचार3 बड़े चम्मच बारीक कटा हुआ डिल अचार36रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआडिनर रोलडिनर रोल11 पौंड तोरी,कीमा बनाया हुआ ताज़ा चेरिल या 1 बड़ा चम्मच सूखा चेरिलकीमा बनाया हुआ ताज़ा चेरिल या 1 बड़ा चम्मच सूखा चेरिल397मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)क्रिस्पिक्स अनाज, कुचला हुआक्रिस्पिक्स अनाज, कुचला हुआ255मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)परोसने का सुझाव: सलाद पत्ता और कटे हुए टमाटरपरोसने का सुझाव: सलाद पत्ता और कटे हुए टमाटर11 पौंड तोरी,ताजा जमीन काली मिर्चताजा जमीन काली मिर्च2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)(बड़ी ट्यूब)(बड़ी ट्यूब)283मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)स्टेक सॉसस्टेक सॉस283मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)Worcestershire सॉसWorcestershire सॉस
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स36
स्वास्थ्य स्कोर2
पत्रिका
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