हैम और चिली-चेडर कैलज़ोन
हैम और चिली-चेडर कैलज़ोन केवल मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $4.66 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 870 कैलोरी, 43 ग्राम प्रोटीन, तथा 28 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । अरुगुला, पोब्लानो चिली—भुना हुआ, पिमिएंटोस, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । पिज्जा आटा का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ग्रील्ड मिठाई पिज्जा एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 30 मिनट. एक चम्मच के साथ 56 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं चेडर-चिली वेफल्स, तोरी चिली-चेडर मैश, तथा चेडर चिली बीयर ब्रेड.
निर्देश
एक बड़ी बेकिंग शीट को 500 ओवन में 10 मिनट के लिए प्रीहीट करें और ध्यान से तेल से स्प्रे करें । इस बीच, हल्के फुल्के काम की सतह पर, आटे की प्रत्येक गेंद को 9 इंच के गोल में रोल या स्ट्रेच करें ।
एक मध्यम कटोरे में, बवासीर, 1 3/4 कप चेडर, पिमिएंटोस, एक चुटकी नमक और 1/4 चम्मच काली मिर्च मिलाएं; एक कांटा के साथ एक मोटे पेस्ट को मैश करें ।
प्रत्येक आटा दौर के निचले आधे हिस्से पर हैम की व्यवस्था करें । अरुगुला के साथ शीर्ष और नमक और काली मिर्च के साथ हल्के से मौसम ।
चिली-चेडर मिश्रण को अरुगुला के ऊपर किनारे के 1/2 इंच के भीतर फैलाएं, इसे थोड़ा कॉम्पैक्ट करने के लिए दबाएं । भरने के ऊपर आटा के शीर्ष आधे हिस्से को मोड़ो, किसी भी फंसी हुई हवा को छोड़ने के लिए दबाएं; सील करने के लिए किनारों को चुटकी ।
कैलज़ोन को तैयार बेकिंग शीट पर स्थानांतरित करें ।
बचे हुए 1/4 कप चेडर को ऊपर से छिड़कें और 8 मिनट तक या सुनहरा और कुरकुरा होने तक बेक करें ।