हैम और पालक पुलाव
हैम और पालक पुलाव एक है डेयरी मुक्त साइड डिश। एक सेवारत में शामिल हैं 221 कैलोरी, 8 ग्राम प्रोटीन, तथा 9 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $2.0 खर्च करता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नमक, क्रीमयुक्त पालक, अर्धचंद्राकार रोल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 77 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो हैम और हरी बीन पुलाव, हैम और पनीर के साथ नाश्ता पुलाव, तथा हैम और पनीर हैश ब्राउन पुलाव समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
कुकिंग स्प्रे के साथ लेपित एक बड़े नॉनस्टिक स्किलेट में, हैम को मध्यम आँच पर हल्का ब्राउन होने तक पकाएँ । गाजर, सूप, पालक, पानी, काली मिर्च और नमक में हिलाओ; के माध्यम से गर्मी ।
घी लगी 8-इन में डालें। स्क्वायर बेकिंग डिश।
अर्धचंद्राकार आटा को अनियंत्रित करें; दो आयतों में अलग करें । सील वेध।
प्रत्येक आयत को लंबाई में चार स्ट्रिप्स में काटें, एक जाली क्रस्ट बनाएं ।
375 डिग्री पर 18-22 मिनट के लिए या चुलबुली और क्रस्ट सुनहरा भूरा होने तक बेक करें ।