ह्यूवोस रेंचरोस

ह्यूवोस रेंचरोस
नुस्खा ह्यूवोस रैंचरोस तैयार है लगभग 45 मिनट में और निश्चित रूप से एक महान है लस मुक्त और शाकाहारी मैक्सिकन भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । यह नुस्खा 1 परोसता है और प्रति सेवारत $1.34 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 28 ग्राम प्रोटीन, 32 ग्राम वसा, और कुल का 544 कैलोरी. यदि आपके पास तेज चेडर पनीर, वनस्पति तेल, अंडे और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह सुबह के भोजन के रूप में अच्छा काम करता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 49 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो ह्यूवोस रैंचरोस (रैंचरोस अंडे), ह्यूवोस रेंचरोस, तथा ह्यूवोस रेंचरोस समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 200 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
2
एक बड़े नॉनस्टिक कड़ाही में वनस्पति तेल का 1 चम्मच मध्यम आँच पर 30 सेकंड के लिए गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वनस्पति तेलवनस्पति तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
3
टॉर्टिला डालें, एक बार में एक, और प्रति साइड 30 सेकंड के लिए पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 आटा टॉर्टिला (6 इंच), कमरे का तापमान4 आटा टॉर्टिला (6 इंच), कमरे का तापमान
4
टॉर्टिला को एल्युमिनियम फॉयल के एक बहुत बड़े टुकड़े में निकालें, उन्हें कसकर लपेटें, और अंडे पकाते समय उन्हें गर्म रखने के लिए ओवन में रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लपेटेंलपेटें
अंडाअंडा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एल्यूमीनियम पन्नीएल्यूमीनियम पन्नी
ओवनओवन
5
बचे हुए 1 चम्मच वनस्पति तेल को कड़ाही में गर्म करें और अंडे को तब तक भूनें जब तक कि बस सेट न हो जाए (सनीसाइड अप या ओवर आसान) । पेज 7 देखें
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वनस्पति तेलवनस्पति तेल
अंडाअंडा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
6
टॉर्टिला को खोल दें और उन्हें एक सर्विंग प्लेट पर सपाट रखें । टॉर्टिला पर चिपोटल प्यूरी को रगड़ें । अंडे के साथ टॉर्टिला शीर्ष । पिको डी गैलो को ऊपर से चम्मच करें और कोटिजा के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पिको डे Galloपिको डे Gallo
4 आटा टॉर्टिला (6 इंच), कमरे का तापमान4 आटा टॉर्टिला (6 इंच), कमरे का तापमान
Chipotle मिर्चChipotle मिर्च
अंडाअंडा
सूखी मसाला रगड़सूखी मसाला रगड़
7
तुरंत परोसें।
8
सिल्वर बब्बी के होममेड पीज़ के लेखक भी हैं । वह न्यूयॉर्क में रहता है ।

अनुशंसित शराब: Pinot Noir, रिस्लीन्ग, स्पार्कलिंग गुलाब

मेनू पर मैक्सिकन? पिनोट नोयर, रिस्लीन्ग और स्पार्कलिंग रोज़े के साथ पेयर करने की कोशिश करें । रिस्लीन्ग जैसी अम्लीय सफेद वाइन या पिनोट नोयर जैसे कम-टैनिन लाल मैक्सिकन व्यंजनों के साथ अच्छी तरह से काम कर सकते हैं । स्पार्कलिंग रोज़े एक सुरक्षित जोड़ी भी है । संधी सैनफोर्ड और बेनेडिक्ट पिनोट नोयर 4.7 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ एक अच्छे मैच की तरह लगते हैं । इसकी कीमत लगभग 65 डॉलर प्रति बोतल है ।
सन्धि सैनफोर्ड और बेनेडिक्ट Pinot Noir
सन्धि सैनफोर्ड और बेनेडिक्ट Pinot Noir
अद्वितीय 2012 में जंगली चेरी, नद्यपान, काली मिर्च और दालचीनी की परतें हैं । पीला रूबी लाल रंग और रेशमी टैनिन हमें दिखाते हैं कि यह साइट कितनी राजसी है ।
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स1
स्वास्थ्य स्कोर18
पत्रिका
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