हार्दिक मांस पाई सिर्फ हो सकता है डेयरी मुक्त नुस्खा जिसे आप ढूंढ रहे थे । यह नुस्खा 2 परोसता है । इस पकवान के एक हिस्से में चारों ओर शामिल हैं 27 ग्राम प्रोटीन, 19 ग्राम वसा, और की कुल 379 कैलोरी. के लिए $ 3.03 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 25% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा 5 मिनट. अगर आपके पास बीफ चक स्टेक, ब्राउन ग्रेवी मिक्स, अंडा और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह एक महत्वपूर्ण मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । एक चम्मच के साथ 62 का स्कोर%, यह पकवान ठोस है । अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको रेसिपी भी पसंद आ सकती हैं जैसे हार्दिक मांस पाई, हार्दिक मांस पाई, और हार्दिक चार मांस मिर्च.
निर्देश
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एक छोटी कड़ाही में, तेल में ब्राउन बीफ; एक तरफ रख दें । एक छोटे माइक्रोवेव-सुरक्षित कटोरे में, ग्रेवी मिश्रण और 1/2 कप पानी मिलाएं । 1-2 मिनट के लिए या गाढ़ा होने तक, बार-बार हिलाते हुए उच्च पर माइक्रोवेव करें । एक बड़े कटोरे में, बीफ़, आलू, गाजर, प्याज, अजमोद, लहसुन और मसाला मिलाएं; 1 बड़ा चम्मच ग्रेवी में हिलाओ । बची हुई ग्रेवी को अलग रख दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/8 चम्मच प्रत्येक सूखा अजवायन, तुलसी और मेंहदी, कुचला हुआ
चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)
1/2 से 1 अनानास (आकार के आधार पर), छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें, धो लें और सजाने के लिए अच्छी पत्तियां अलग रख लें
1 संतरा, छिलका
9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू
6 बड़ी कलियाँ लहसुन, पतली कटी हुई
तोरी के 20 पतले टुकड़े
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
1 बोनलेस पोर्क शोल्डर बट रोस्ट (2 से 2-1/2 पाउंड), काट कर 1 इंच के क्यूब्स में काट लें
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कैलिफ़ोर्निया-मिश्रित सब्जियाँ
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
खाना पकाने के स्प्रे के साथ लेपित बेकिंग शीट पर पेस्ट्री रखें । पेस्ट्री के आधे से अधिक चम्मच मांस मिश्रण। भरने पर पेस्ट्री को मोड़ो और किनारों को एक कांटा के साथ कसकर सील करें; शीर्ष में कटौती स्लिट्स ।