हार्दिक मांस सॉस के साथ पास्ता रोल
हार्दिक मांस सॉस के साथ पास्ता रोल की आवश्यकता होती है 45 मिनट शुरू से अंत तक । यह नुस्खा 2 परोसता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 60 ग्राम प्रोटीन, 10 ग्राम वसा, और कुल का 501 कैलोरी. के लिए $ 3.52 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 47% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए अजवायन, मीट सॉस, लसग्ना नूडल्स और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 81 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो शानदार है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं हार्दिक इतालवी मांस सॉस, मांस भरने और जंगली मशरूम सॉस के साथ गोभी रोल, तथा पास्ता के लिए मांस सॉस.
निर्देश
नमक और वसा को छोड़ते हुए, पैकेज के निर्देशों के अनुसार नूडल्स पकाएं; अच्छी तरह से नाली ।
नूडल्स को आधा क्रॉसवर्ड में काटें।
पालक को छान लें; अतिरिक्त नमी को हटाने के लिए कागज़ के तौलिये के बीच दबाएं ।
एक छोटे सॉस पैन में हार्दिक मांस सॉस और टमाटर सॉस मिलाएं । उबाल लें; गर्मी कम करें, और उबाल लें, खुला, 20 मिनट ।
एक इलेक्ट्रिक ब्लेंडर या फूड प्रोसेसर के कंटेनर में पनीर, रोमानो चीज़, अजवायन और तुलसी मिलाएं; कवर करें और चिकना होने तक प्रोसेस करें, एक बार नीचे की तरफ खुरचने के लिए रुकें ।
पनीर मिश्रण को एक कटोरे में स्थानांतरित करें; पालक जोड़ें, अच्छी तरह से सरगर्मी करें ।
प्रत्येक लसग्ना नूडल आधे पर लगभग 3 बड़े चम्मच पालक मिश्रण फैलाएं, किनारे के चारों ओर 1/4 इंच की सीमा छोड़ दें ।
संकीर्ण अंत में शुरू होने वाले प्रत्येक नूडल, जेलीरोल फैशन को रोल करें ।
खाना पकाने के स्प्रे के साथ लेपित 1-चौथाई गेलन पुलाव में चम्मच मांस सॉस । सॉस के ऊपर रोल, सीम साइड डाउन की व्यवस्था करें । ढककर 350 पर 25 मिनट तक बेक करें ।
मोत्ज़ारेला पनीर के साथ छिड़के ।
बेक, खुला, 5 मिनट या पनीर पिघलने तक ।