हिरण झटकेदार
हिरण झटकेदार है एक लस मुक्त और डेयरी मुक्त साइड डिश। के लिए $ 2.94 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 9% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 14g प्रोटीन की, 1g वसा की, और कुल का 83 कैलोरी. तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 16 घंटे और 30 मिनट. यह नुस्खा 509 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए वेनिसन रोस्ट, काली मिर्च, वोस्टरशायर सॉस और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 70 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजन हैं बीफ जर्की, काउबॉय स्टाइल बीफ जर्की, सबसे अच्छा हिरण सॉसेज जो आप कभी खाएंगे, तथा BarBQue हिरण.
निर्देश
मांस को लंबे स्ट्रिप्स में काटें, 1 इंच चौड़ा और 1/8 इंच मोटा । एक बड़े रिलीज योग्य प्लास्टिक बैग में, सोया सॉस, वोस्टरशायर सॉस, तरल धुआं, केचप, काली मिर्च, लहसुन पाउडर, प्याज नमक और नमक मिलाएं ।
मांस को अंदर रखें, और बैग को बंद करें । रात भर रेफ्रिजरेट करें । कभी-कभी गूंधें, समान रूप से अचार वितरित करने के लिए ।
ओवन को 160 डिग्री फ़ारेनहाइट (70 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
ड्रिप पकड़ने के लिए ओवन के तल पर एक पैन रखें, या एल्यूमीनियम पन्नी के साथ लाइन करें ।
एक रैक पर मांस स्ट्रिप्स रखें ताकि वे एक दूसरे को स्पर्श न करें, और ओवन में 6 से 8 घंटे के लिए निर्जलीकरण करें, या जब तक वांछित स्थिरता प्राप्त न हो जाए ।