हनीड्यू सॉस के साथ अनानास स्लाइस
हनीड्यू सॉस के साथ अनानास स्लाइस सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 1.17 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 11% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 8 सर्विंग्स बनाता है 149 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 0 ग्राम वसा प्रत्येक। यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक आहार। यदि आपके पास पुदीना, अनानास, गार्निश: पुदीने की टहनी, और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । एक चम्मच के साथ 61 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । कोशिश करो कैंटालूप, हनीड्यू, अनानास और डिल के साथ फलों का सलाद, अनानास, शहद, और अदरक और ताजा जड़ी बूटियों के साथ आम, तथा मैस्करपोन के साथ मेपल-ग्रिल्ड अनानास स्लाइस समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक खाद्य प्रोसेसर में पहले 3 अवयवों को चिकना होने तक संसाधित करें, एक बार नीचे की ओर खुरचने के लिए रुकें ।
एक कटोरे में स्थानांतरण । कवर और 2 घंटे ठंडा करें ।
अनानास को आधी लंबाई में काटें ।
प्रत्येक आधे को 4 वेजेज में काटें ।
ग्रिल, ग्रिल ढक्कन के साथ कवर, उच्च गर्मी (400 से 50) पर
प्रत्येक तरफ लगभग 5 मिनट, या हल्के भूरे रंग तक ।
हनीड्यू मिश्रण को 8 ठंडे कटोरे में डालें; कटा हुआ पुदीना छिड़कें । अनानास को हनीड्यू मिश्रण के ऊपर व्यवस्थित करें । रास्पबेरी और एक टकसाल टहनी के साथ प्रत्येक सेवारत शीर्ष ।
* परीक्षण उद्देश्यों के लिए, हमने मिडोरी का उपयोग किया ।