हनी-नट ब्रेकफास्ट ट्विस्ट

हनी-नट ब्रेकफास्ट ट्विस्ट
आपके पास कभी भी बहुत अधिक सुबह के भोजन के व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए शहद-अखरोट के नाश्ते को आजमाएं । एक सेवारत में शामिल हैं 496 कैलोरी, 8 ग्राम प्रोटीन, और 25 ग्राम वसा. यह नुस्खा 6 परोसता है । के लिये प्रति सेवारत 84 सेंट, यह नुस्खा कवर 11% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए सक्रिय खमीर, क्रीम, आटा और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यदि आप एक का अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 55 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 27 का स्पून स्कोर%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो ऑरेंज-हेज़लनट ब्रेकफास्ट ट्विस्ट, मसालेदार चीनी-शहद के शीशे के साथ पेस्ट्री ट्विस्ट, और हनी नट क्विनोआ ब्रेकफास्ट बाउल समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक कटोरे में, खमीर और पानी मिलाएं; 5 मिनट खड़े रहने दें । चीनी, नमक और मक्खन में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खनमक्खन
चीनीचीनी
पानीपानी
खमीरखमीर
नमकनमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
2
खट्टा क्रीम और अंडा जोड़ें; चिकनी जब तक हराया ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खट्टा क्रीमखट्टा क्रीम
अंडाअंडा
3
1-1/2 कप आटा जोड़ें; नम होने तक कम गति पर मिश्रण करें । मध्यम गति से 3 मिनट मारो, कटोरे को दो बार खुरचें । हाथ से, नरम आटा बनाने के लिए पर्याप्त शेष आटे में हलचल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आटाआटा
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
4
एक आटे की सतह पर बाहर बारी; चिकनी और लोचदार तक गूंध, लगभग 5 मिनट ।
5
एक बढ़ी हुई कटोरी में रखें, एक बार ऊपर से चिकना करने के लिए । ढककर एक गर्म स्थान पर दोगुना होने तक, लगभग 1 घंटे तक उठने दें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
6
ग्लेज़ सामग्री को मिलाएं; समान रूप से 13-इन में फैलाएं । एक्स 9-इन। बेकिंग डिश; अलग सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ग्लेज़ग्लेज़
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग पैनबेकिंग पैन
7
पंच आटा नीचे ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आटाआटा
पंचपंच
8
24-इन में रोल करें । एक्स 9-इन। आयत।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रोलरोल
9
भरने वाली सामग्री को मिलाएं; आटे पर फैलाएं । भरने के ऊपर आटा की लंबाई को मोड़ो, एक 12-इन बनाएं । एक्स 9-इन। एक्स 2-में। टुकड़े। प्रत्येक टुकड़े को शिथिल रूप से मोड़ें और बेकिंग डिश में ग्लेज़ के ऊपर रखें । ढककर दोगुना होने तक, लगभग 1 घंटे तक उठने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ग्लेज़ग्लेज़
आटाआटा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग पैनबेकिंग पैन
10
350 डिग्री पर 25-30 मिनट या सुनहरा भूरा होने तक बेक करें । एक बड़े थाली पर पैन पलटें; हटाने से पहले 1 मिनट सेट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
11
रात भर गर्म या सर्द परोसें ।

सामग्री

7मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)पैकेज सक्रिय सूखी खमीरपैकेज सक्रिय सूखी खमीर796 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएपैक्ड ब्राउन शुगरपैक्ड ब्राउन शुगर796 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएमक्खन, नरममक्खन, नरम12 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएसभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा3(सर्दी)भारी सजा क्रीमभारी सजा क्रीम596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएबारीक कटा हुआ पागलबारीक कटा हुआ पागल11 पौंड तोरी,1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)कप खट्टा क्रीमकप खट्टा क्रीम2(सर्दी)पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिसपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएगर्म पानी (110 डिग्री से 115 डिग्री)गर्म पानी (110 डिग्री से 115 डिग्री)
कठिनाईकठिन
में तैयार55 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर3
पत्रिका
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