रेसिपीमैगज़ीन

हमें खाना बनाना पसंद है

हमें खाना बनाना पसंद है
हम आप के लिए खोज रहे हैं सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है खाना बनाना पसंद है. यह लस मुक्त नुस्खा 3 और लागत परोसता है $ 4.37 प्रति सेवारत. एक सेवारत में शामिल हैं 748 कैलोरी, 59 ग्राम प्रोटीन, तथा 23 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यदि आपके पास लहसुन लौंग, सलाद, या, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल टर्नओवर रेसिपी एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 84 का स्कोर%, यह व्यंजन बकाया है । कोशिश करो नो-कुक फ्रो-यो, कैसे पकाने के लिए: दामाद अंडे, तथा कैसे पकाने के लिए: बादाम समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
अधिकांश परिवारों की तरह, हम वास्तव में मैक्सिकन भोजन का आनंद लेते हैं । मसालेदार और उत्साही स्वादों के संयोजन का विरोध करना मुश्किल है । घर पर मैक्सिकन शैली के व्यंजन बनाना आसान है और आपको उन ताजी सामग्री को शामिल करने की अनुमति देता है जो आपके परिवार को सबसे अच्छी लगती हैं; चिकन/बीफ, चूना, सीताफल, और मिर्च मिर्च-विशेष रूप से मिर्च! तो घर के बने चिकन एनचिलाडस की तुलना में सिन्को डी मेयो को मनाने का इससे बेहतर तरीका और क्या हो सकता है!हम घर के बने मैक्सिकन व्यंजनों में साल्सा वर्डे (टोमेटिलो साल्सा) को साल्सा डी टोमेट रोजो (लाल टमाटर साल्सा) पसंद करते हैं । अधिकांश किराने की दुकानों में टमाटर आसानी से उपलब्ध होने के साथ इसे घर पर बनाना आसान है । (यदि आप समय के लिए दबाए जाते हैं तो हर्डेज़ साल्सा वर्डे अगली सबसे अच्छी बात है । ) पहला कदम मिर्च मिर्च को भूनना है, आप या तो उन्हें ओवन में भून सकते हैं, या यदि आपके पास गैस स्टोव है, तो आप उन्हें सीधे आंच पर भून सकते हैं, (वीडियो देखें) । भूनने से अधिक स्वाद मिलेगा। उबलना तेज हो सकता है और कम ऊर्जा का उपयोग कर सकता है । किसी भी तरह से काम करता है, हालांकि टमाटर को पकाने के लिए उबालना एक अधिक सामान्य तरीका है । साल्सा वर्डे2 बड़े चम्मच जैतून का तेल12 साबुत टमाटर1/2 कप कटा हुआ सफेद प्याज2 लहसुन की कलियां, बिना छिले 1 कप चिकन शोरबा 2 मिर्च मिर्च, भुना और साफ 2 बड़े चम्मच ताजा नींबू का रस छोटा चम्मच जीरा
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कैन) डिब्बाबंद साल्सा वर्देकैन) डिब्बाबंद साल्सा वर्दे
आलू छीलकर 1/4 इंच के टुकड़ों में काट लीजिएआलू छीलकर 1/4 इंच के टुकड़ों में काट लीजिए
साथ ही ग्रेवी को ढीला करने और गाढ़ा करने के लिए और भी बहुत कुछसाथ ही ग्रेवी को ढीला करने और गाढ़ा करने के लिए और भी बहुत कुछ
1 स्ट्रॉबेरी, छिलके वाली1 स्ट्रॉबेरी, छिलके वाली
TomatillosTomatillos
2 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच जैतून का तेल2 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच जैतून का तेल
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
मैक्सिकन शैली का मक्का, सूखा हुआमैक्सिकन शैली का मक्का, सूखा हुआ
ताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच हैताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच है
¼ चम्मच अजवायन¼ चम्मच अजवायन
भूनी हुई फलियाँ और हरी मिर्च ले सकते हैंभूनी हुई फलियाँ और हरी मिर्च ले सकते हैं
छीलने वाला चाकू (वयस्क के साथ प्रयोग करें)छीलने वाला चाकू (वयस्क के साथ प्रयोग करें)
1 बोनलेस पोर्क शोल्डर बट रोस्ट (2 से 2-1/2 पाउंड), काट कर 1 इंच के क्यूब्स में काट लें1 बोनलेस पोर्क शोल्डर बट रोस्ट (2 से 2-1/2 पाउंड), काट कर 1 इंच के क्यूब्स में काट लें
1 औंस बैंगनी गोभी, कटी हुई1 औंस बैंगनी गोभी, कटी हुई
1 अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ1 अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
2
स्वादानुसार नमक 1/4 कप सीताफल के पत्ते 1/4 कप अजमोद के पत्ते
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)
2 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच जैतून का तेल2 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच जैतून का तेल
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
3
एनचिलादास
4
साल्सा वर्डे (ऊपर या हर्डेज़ साल्सा वर्डे)12-20 मकई टॉर्टिलस 1 22-ऑउंस । बैग टायसन ग्रिल्ड और तैयार पूरी तरह से पका हुआ चिकन ब्रेस्ट स्ट्रिप्सया (2-3 कप पका हुआ चिकन, कटा हुआ)1 कप सफेद बीन्स, पका हुआ (वैकल्पिक) 2 कप कसा हुआ मैक्सिकन शैली का पनीर, कसा हुआ
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
एक कैन का आधा भाग मक्काएक कैन का आधा भाग मक्का
पका हुआ चिकनपका हुआ चिकन
कैन) डिब्बाबंद साल्सा वर्देकैन) डिब्बाबंद साल्सा वर्दे
सफेद बीन्ससफेद बीन्स
परोसने के लिए क्रैनबेरी सॉसपरोसने के लिए क्रैनबेरी सॉस
1 चम्मच मैककॉर्मिक® सीज़न-ऑल® सीज़न्ड नमक1 चम्मच मैककॉर्मिक® सीज़न-ऑल® सीज़न्ड नमक
5
सलाद, कटा हुआ
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1-1/2 कप कटी हुई लाल मिर्च1-1/2 कप कटी हुई लाल मिर्च
6
खट्टा क्रीम या गुआकामोल (या दोनों!)
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बटरस्कॉच चिप्स और सेमीस्वीट चॉकलेट चिप्सबटरस्कॉच चिप्स और सेमीस्वीट चॉकलेट चिप्स
हॉट डॉग, ग्रील्डहॉट डॉग, ग्रील्ड
7
टमाटर से पपीते की भूसी निकालें, अच्छी तरह से कुल्ला और कसकर काट लें । एक सॉस पैन में, प्याज और लहसुन को जैतून के तेल में नरम होने तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
TomatillosTomatillos
ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्मेंताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में
1 संतरा, छिलका1 संतरा, छिलका
तोरी के 20 पतले टुकड़ेतोरी के 20 पतले टुकड़े
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिककोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
8
टमाटर, जीरा, शोरबा और नमक जोड़ें । एक उबाल लें, गर्मी कम करें और 20 मिनट तक ढककर उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
TomatillosTomatillos
पैकेज क्राउडर मटर, पिघली हुई या 1 कैन (15-1/2 औंस) ब्लैक आइड मटर, सूखा हुआपैकेज क्राउडर मटर, पिघली हुई या 1 कैन (15-1/2 औंस) ब्लैक आइड मटर, सूखा हुआ
¼ चम्मच अजवायन¼ चम्मच अजवायन
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
9
गर्मी से निकालें और थोड़ा ठंडा करने की अनुमति दें (या आगे बढ़ने पर अधिक समय तक) । इस बीच, मिर्च मिर्च (हम स्वाद की गहराई के लिए विभिन्न प्रकार के जलापेनो, सेरानो, क्यूबनेल, और/या अनाहेम का उपयोग करना पसंद करते हैं) को सीधे गैस स्टोव पर आंच पर रखें और चिमटे से पलटते हुए पकाएं, जब तक कि त्वचा जल न जाए और काला हो गया । (या, यदि आपके पास एक इलेक्ट्रिक स्टोव है, तो मिर्च को बेकिंग शीट पर रखें और चिमटे से पलटते हुए, जब तक कि त्वचा काली न हो जाए । )
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आलू छीलकर 1/4 इंच के टुकड़ों में काट लीजिएआलू छीलकर 1/4 इंच के टुकड़ों में काट लीजिए
12 जलापेनो मिर्च (लगभग 3 इंच प्रत्येक)12 जलापेनो मिर्च (लगभग 3 इंच प्रत्येक)
मैक्सिकन शैली का मक्का, सूखा हुआमैक्सिकन शैली का मक्का, सूखा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंगपिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंग
मीठी लाल मिर्च (छोटी गोल शिमला मिर्च के बजाय आयताकार आकार की काली मिर्च देखें)मीठी लाल मिर्च (छोटी गोल शिमला मिर्च के बजाय आयताकार आकार की काली मिर्च देखें)
4 औंस उच्च गुणवत्ता वाले पुराने गाय के दूध का पनीर, जैसे बीचर का फ्लैगशिप पनीर, कटा हुआ4 औंस उच्च गुणवत्ता वाले पुराने गाय के दूध का पनीर, जैसे बीचर का फ्लैगशिप पनीर, कटा हुआ
10
भुनी हुई मिर्च मिर्च का छिलका, बीज और कोर हटा दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आलू छीलकर 1/4 इंच के टुकड़ों में काट लीजिएआलू छीलकर 1/4 इंच के टुकड़ों में काट लीजिए
4 चॉकलेट ब्राउनी वर्ग (स्टोर से खरीदा हुआ या घर का बना हुआ)4 चॉकलेट ब्राउनी वर्ग (स्टोर से खरीदा हुआ या घर का बना हुआ)
11
टोमेटिलो सॉस, भुनी हुई मिर्च मिर्च, नीबू का रस, सीताफल और अजमोद को एक फूड प्रोसेसर (या ब्लेंडर) में रखें और तब तक फेंटें जब तक कि सभी सामग्री बारीक कटी और चिकनी न हो जाए । नमक के साथ स्वादानुसार सीजन । ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आलू छीलकर 1/4 इंच के टुकड़ों में काट लीजिएआलू छीलकर 1/4 इंच के टुकड़ों में काट लीजिए
1 स्ट्रॉबेरी, छिलके वाली1 स्ट्रॉबेरी, छिलके वाली
TomatillosTomatillos
2 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच जैतून का तेल2 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच जैतून का तेल
चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
(जैसे मैरी बिस्कुट)(जैसे मैरी बिस्कुट)
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
12
साल्सा वर्डे को उथले कटोरे या बेकिंग डिश में डालें । प्रत्येक टॉर्टिला को नरम करने के लिए साल्सा में डुबोएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कैन) डिब्बाबंद साल्सा वर्देकैन) डिब्बाबंद साल्सा वर्दे
4 आटा टॉर्टिला (6 इंच), कमरे का तापमान4 आटा टॉर्टिला (6 इंच), कमरे का तापमान
छीलने वाला चाकू (वयस्क के साथ प्रयोग करें)छीलने वाला चाकू (वयस्क के साथ प्रयोग करें)
ताजा तुलसी के पत्ते, धोए और सुखाए हुएताजा तुलसी के पत्ते, धोए और सुखाए हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 मध्यम आकार के संतरे, कटे और आधे कटे हुए2 मध्यम आकार के संतरे, कटे और आधे कटे हुए
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
13
एक अनग्रेस्ड 9 एक्स 13 बेकिंग डिश में डूबा हुआ टॉर्टिला फ्लैट बिछाएं और प्रत्येक को लगभग एक चम्मच सफेद बीन्स, एक बड़ा चम्मच पनीर(एस), और टायसन ग्रिल्ड के कई स्लाइस और पूरी तरह से पके हुए चिकन ब्रेस्ट स्ट्रिप्स के साथ केंद्र में भरें । फूडबज टेस्टमेकर कार्यक्रम के सदस्यों के रूप में, हमें टायसन के ग्रिल्ड और रेडी चिकन का एक मुफ्त नमूना मिला, जो पूरी तरह से पकाया जाता है, 98% वसा मुक्त होता है और इसमें कोई संरक्षक नहीं होता है, जिससे यह इस स्वस्थ होममेड डिश के लिए एक आदर्श अतिरिक्त है । टॉर्टिला को भरने के ऊपर तिहाई में मोड़ो और डिश में सीम-साइड-डाउन रखें । बेकिंग डिश भर जाने तक अधिक टॉर्टिला के साथ दोहराएं । फिर ऊपर से बचा हुआ साल्सा वर्डे डालें। पनीर के साथ एनचिलाडस के शीर्ष को कवर करें । यदि आप इस बिंदु पर जमने, ढकने और जमने के लिए एनचिलाडस बना रहे हैं । पकाने के लिए (कमरे के तापमान पर पिघलना) और 350 डिग्री फ़ारेनहाइट पर 30 मिनट तक गर्म होने तक बेक करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चिकन स्तन स्ट्रिप्सचिकन स्तन स्ट्रिप्स
कैन) डिब्बाबंद साल्सा वर्देकैन) डिब्बाबंद साल्सा वर्दे
सफेद बीन्ससफेद बीन्स
4 आटा टॉर्टिला (6 इंच), कमरे का तापमान4 आटा टॉर्टिला (6 इंच), कमरे का तापमान
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
परोसने के लिए क्रैनबेरी सॉसपरोसने के लिए क्रैनबेरी सॉस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 मध्यम आकार के संतरे, कटे और आधे कटे हुए2 मध्यम आकार के संतरे, कटे और आधे कटे हुए
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
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पन्नी निकालें और कुछ और मिनट के लिए पकाएं ताकि पनीर टॉपिंग ब्राउन और चुलबुली हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए क्रैनबेरी सॉसपरोसने के लिए क्रैनबेरी सॉस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 बड़े चम्मच रास्पबेरी, ब्लूबेरी या स्ट्रॉबेरी जैम4 बड़े चम्मच रास्पबेरी, ब्लूबेरी या स्ट्रॉबेरी जैम
15
एक प्लेट पर एक या दो गर्म एनचिलाडस परोसें और ऊपर से कटा हुआ लेट्यूस और खट्टा क्रीम और गुआकामोल डालें । ला बुएना कॉमिडा!
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बटरस्कॉच चिप्स और सेमीस्वीट चॉकलेट चिप्सबटरस्कॉच चिप्स और सेमीस्वीट चॉकलेट चिप्स
हॉट डॉग, ग्रील्डहॉट डॉग, ग्रील्ड
1-1/2 कप कटी हुई लाल मिर्च1-1/2 कप कटी हुई लाल मिर्च

सामग्री

624मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)टायसन ग्रिल्ड और पूरी तरह से पका हुआ चिकन ब्रेस्ट स्ट्रिप्सटायसन ग्रिल्ड और पूरी तरह से पका हुआ चिकन ब्रेस्ट स्ट्रिप्स2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएपरोसने के लिए भूनी हुई कस्तूरी या कटा हुआ पका हुआ चिकनपरोसने के लिए भूनी हुई कस्तूरी या कटा हुआ पका हुआ चिकन2मिर्च मिर्च, भुना हुआ और साफमिर्च मिर्च, भुना हुआ और साफ596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएसीताफल के पत्तेसीताफल के पत्ते12मकई tortillasमकई tortillas1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)¼ चम्मच अजवायन¼ चम्मच अजवायन2लहसुन लौंग, unpeeledलहसुन लौंग, unpeeled3रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआसलाद, कटा हुआसलाद, कटा हुआ2(सर्दी)ताजा नींबू का रसताजा नींबू का रस2(सर्दी)ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्मेंताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएअजमोद के पत्तेअजमोद के पत्ते3रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआसाल्सा वर्डे (ऊपर या हर्डेज़ साल्सा वर्डे)साल्सा वर्डे (ऊपर या हर्डेज़ साल्सा वर्डे)3रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआस्वादानुसार नमकस्वादानुसार नमक3रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआखट्टा क्रीम या गुआकामोल (या दोनों!)खट्टा क्रीम या गुआकामोल (या दोनों!)12पूरे टमाटरपूरे टमाटर2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएसफेद बीन्स, पकाया (वैकल्पिक)सफेद बीन्स, पकाया (वैकल्पिक)1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकटा हुआ सफेद प्याजकटा हुआ सफेद प्याज4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकसा हुआ मैक्सिकन शैली का पनीर, कसा हुआकसा हुआ मैक्सिकन शैली का पनीर, कसा हुआ3रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआएनचिलादासएनचिलादास4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएया पका हुआ चिकन, कटा हुआ)या पका हुआ चिकन, कटा हुआ)
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स3
स्वास्थ्य स्कोर67
ग्लूटन मुक्तबेहद तंदुरुस्त!
डिश प्रकारदोपहर का भोजनमेन कोर्समुख्य व्यंजनडिनर
खुबानी-सेब क्रैनबेरी सॉस
मसालेदार सेब मक्खन
आसान क्रेन-एप्पल सॉस
ग्लेज्ड मसालेदार सेब
चोरिज़ो चीज़ डिप
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ग्रिल्ड बीफ बर्गर
सेब-क्रैन-नाशपाती सॉस
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