हरा जैतून का मांस
ग्रीन ऑलिव मीटलाफ सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 25 ग्राम प्रोटीन, 6 ग्राम वसा, और कुल का 240 कैलोरी. यह नुस्खा 5 परोसता है और प्रति सेवारत $1.99 खर्च करता है । से यह नुस्खा Food.com 3 प्रशंसक हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा 5 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। अगर आपके पास प्याज का सूप मिक्स, अंडा, पिसी हुई टर्की और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 47 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो हरी जैतून की चटनी के साथ हरा जैतून ग्नोची, आसान काला जैतून टेपेनेड (हरे जैतून के संस्करण के साथ भी!), तथा जैतून साल्सा के साथ मसालेदार मीटलाफ समान व्यंजनों के लिए ।