हरी जड़ी बूटी वर्ग

हरी जड़ी बूटी वर्ग
हरी जड़ी बूटी वर्ग एक है डेयरी मुक्त और शाकाहारी 64 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । एक सेवारत में शामिल हैं 10 कैलोरी, 1g प्रोटीन की, तथा 1g वसा की. के लिए प्रति सेवारत 6 सेंट, यह नुस्खा कवर 1% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह होर डी ' ओवरे पसंद आया । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आपके हाथ में लाल मिर्च, अंडे, प्याज और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 14 का इतना शानदार स्पॉन्सर स्कोर नहीं%. कोशिश करो चिकन जड़ी बूटी Quiche वर्गों, ग्रीन हर्ब डिप, तथा हरी जड़ी बूटी सॉस समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक ब्लेंडर या फूड प्रोसेसर में, बादाम को बहुत बारीक जमीन तक घुमाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लहसुन-रब क्रोस्टिनी, वैकल्पिकलहसुन-रब क्रोस्टिनी, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हेरलूम टमाटर, कटा हुआ, वैकल्पिकहेरलूम टमाटर, कटा हुआ, वैकल्पिक
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
2
स्विस चार्ड, प्याज, लीक, सॉरेल, पुदीना, अजमोद, सीताफल, डिल, तारगोन, अंडे, आटा, नमक और लाल मिर्च जोड़ें । सुचारू रूप से शुद्ध होने तक चक्कर ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्विस Chardस्विस Chard
1 किलो टॉर्टिलास डे मैज़1 किलो टॉर्टिलास डे मैज़
प्रत्येक कटी हुई मीठी लाल, पीली और नारंगी मिर्चप्रत्येक कटी हुई मीठी लाल, पीली और नारंगी मिर्च
जैतून का तेल प्लस 3 से 4 बड़े चम्मचजैतून का तेल प्लस 3 से 4 बड़े चम्मच
1 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
सोरेलसोरेल
नमक $ ताजा पिसी काली मिर्चनमक $ ताजा पिसी काली मिर्च
गार्निश के लिए ताजा कटे हुए टैरेगन पत्तेगार्निश के लिए ताजा कटे हुए टैरेगन पत्ते
3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए
ताजा चुनी हुई डिल टहनियाँताजा चुनी हुई डिल टहनियाँ
तलने का तेल, अधिमानतः कैनोलातलने का तेल, अधिमानतः कैनोला
2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित
3
एक तेल वाले 8 - या 9 इंच के चौकोर पैन में डालें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 1/2 कप कटा हुआ प्याज (2 प्याज)1 1/2 कप कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
4
एक 300 ओवन में सेंकना जब तक केंद्र मुश्किल से हिलता है जब धीरे से हिलता है, लगभग 30 मिनट ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
5
ठंडा करें और 3/4 - से 1-इंच वर्ग में काट लें । एक विस्तृत स्पैटुला के साथ बाहर उठाएं ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 बड़े दही से ढके प्रेट्ज़ेल4 बड़े दही से ढके प्रेट्ज़ेल

सामग्री

0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेकेयेनकेयेन4largesक्रंब पाई क्रस्ट (कीब्लर)क्रंब पाई क्रस्ट (कीब्लर)22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चसभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा11टीएसपी सूखा अजवायनकटा हुआ ताजा सीताफलकटा हुआ ताजा सीताफल11टीएसपी सूखा अजवायनकटा हुआ ताजा डिल या 1 चम्मच सूखे डिल खरपतवारकटा हुआ ताजा डिल या 1 चम्मच सूखे डिल खरपतवार591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोमोटे कटे हुए ताजे पुदीने के पत्तेमोटे कटे हुए ताजे पुदीने के पत्ते11टीएसपी सूखा अजवायनकटा हुआ ताजा तारगोन के पत्ते या 1 चम्मच सूखे तारगोनकटा हुआ ताजा तारगोन के पत्ते या 1 चम्मच सूखे तारगोन2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोमोटे कटे हुए लीक (केवल सफेद भाग)मोटे कटे हुए लीक (केवल सफेद भाग)2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ प्याजकटा हुआ प्याज22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चकटा हुआ अजमोदकटा हुआ अजमोद1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित32 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चकटे हुए बादामकटे हुए बादाम791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोमोटे कटा हुआ ताजा शर्बत (या अधिक स्विस चार्ड)मोटे कटा हुआ ताजा शर्बत (या अधिक स्विस चार्ड)3151 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा स्विस chard पत्तेकटा स्विस chard पत्ते
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स64
स्वास्थ्य स्कोर1
पत्रिका
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