हरी बीन्स और मशरूम
हरी बीन्स और मशरूम सिर्फ वह पेय हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह लस मुक्त, मौलिक, और शाकाहारी नुस्खा 8 और लागत परोसता है $ 1.36 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 3 ग्राम प्रोटीन, 5 ग्राम वसा, और कुल का 86 कैलोरी. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए काली मिर्च, मक्खन, फ्लैट-लीफ अजमोद और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 32 का इतना बकाया नहीं%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं हरी बीन्स और मशरूम, हरी बीन्स के साथ मशरूम और तली हुई चटनी, तथा शेरीड मशरूम सॉस के साथ हरी बीन्स.
निर्देश
स्टीम हरिकॉट्स वर्ट्स 5 मिनट या कुरकुरा-निविदा तक; गर्मी से निकालें ।
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े कड़ाही में 2 बड़े चम्मच मक्खन पिघलाएं ।
पैन में प्याज़ डालें; बीच-बीच में हिलाते हुए 3 मिनट भूनें ।
मशरूम जोड़ें; 5 मिनट या जब तक तरल वाष्पित न हो जाए । शेरी में हिलाओ; एक उबाल लाने के लिए । कुक जब तक तरल लगभग वाष्पित न हो जाए (लगभग 2 मिनट) ।
शेष 1 बड़ा चम्मच मक्खन और हरिकॉट्स वर्ट्स जोड़ें; 30 सेकंड या अच्छी तरह से गर्म होने तक, कोट करने के लिए टॉस करें ।
अजमोद, अजवायन के फूल, नमक और काली मिर्च जोड़ें; गठबंधन करने के लिए टॉस ।