आर्टिचोक और जड़ी बूटी सलाद के साथ फैरो

आर्टिचोक और जड़ी बूटी सलाद के साथ फैरो
आर्टिचोक और हर्ब सलाद के साथ फैरो सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 5 सर्विंग्स बनाता है 550 कैलोरी, 16 ग्राम प्रोटीन, तथा 15 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 3.66 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 30% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा. भोजन और शराब की इस रेसिपी में नमक और काली मिर्च, ग्रेना पडानो चीज़, वाइन और चिकन शोरबा की आवश्यकता होती है । सूखी सफेद शराब का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सफेद शराब जमे हुए दही एक मिठाई के रूप में । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 67 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो अच्छा है । अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको रेसिपी भी पसंद आ सकती है जैसे आर्टिचोक और जड़ी बूटी सलाद के साथ फैरो, धूप में सुखाए हुए टमाटर और आर्टिचोक के साथ फ़ारो सलाद, तथा मैरिनेटेड आर्टिचोक, वॉटरक्रेस और फेटा के साथ फैरो सलाद.

निर्देश

1
एक बड़े सॉस पैन में, मक्खन के 2 बड़े चम्मच पिघलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा स्क्रैपलताजा स्क्रैपल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
20 ताजे स्ट्रॉबेरी, छिलके सहित20 ताजे स्ट्रॉबेरी, छिलके सहित
2
गाजर, अजवाइन की जड़, प्याज, कटा हुआ अजवाइन और तेज पत्ता डालें और मध्यम आँच पर, कभी-कभी हिलाते हुए, सब्जियों को हल्का ब्राउन होने तक, लगभग 5 मिनट तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
CeleriacCeleriac
1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
3
फ़ारो डालें और 2 मिनट तक हिलाते हुए पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
FarroFarro
4
शराब जोड़ें और पकाना, कभी-कभी सरगर्मी, पूरी तरह से अवशोषित होने तक, लगभग 5 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)
5
शोरबा का आधा हिस्सा जोड़ें और पकाना, कभी-कभी सरगर्मी, पूरी तरह से अवशोषित होने तक, लगभग 12 मिनट । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
12 पतले स्लाइस पूरी तरह से पका हुआ हैम (लगभग12 पतले स्लाइस पूरी तरह से पका हुआ हैम (लगभग
अतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिकअतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिक
6
शेष शोरबा जोड़ें और पकाना, कभी-कभी सरगर्मी, पूरी तरह से अवशोषित होने तक, लगभग 12 मिनट लंबा । बे पत्ती त्यागें। मलाईदार तक आर्टिचोक और शेष 2 बड़े चम्मच मक्खन के साथ कसा हुआ पनीर में हिलाओ । कटोरे में चम्मच ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 छोटा हार्ट रोमेन लेट्यूस, कटा हुआ1 छोटा हार्ट रोमेन लेट्यूस, कटा हुआ
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
ताजा स्क्रैपलताजा स्क्रैपल
4-1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़4-1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़
अतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिकअतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम
7
एक मध्यम कटोरे में, कटा हुआ अजवाइन और अजवाइन के पत्तों को अजमोद, चिव्स और तारगोन के साथ टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टर्की के गिब्लेट और गर्दन की हड्डीटर्की के गिब्लेट और गर्दन की हड्डी
प्रत्येक कटी हुई मीठी लाल, पीली और नारंगी मिर्चप्रत्येक कटी हुई मीठी लाल, पीली और नारंगी मिर्च
1/4 कप पोर्क वसा1/4 कप पोर्क वसा
मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)
(अधिमानतः बम्बल बी प्राइम फिलेट सॉलिड अल्बाकोर)(अधिमानतः बम्बल बी प्राइम फिलेट सॉलिड अल्बाकोर)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम
8
सिरका और तेल डालें, नमक और काली मिर्च डालें और टॉस करें । फैरो के ऊपर सलाद को माउंड करें, पनीर की छीलन के साथ गार्निश करें और परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
12 पतले स्लाइस पूरी तरह से पका हुआ हैम (लगभग12 पतले स्लाइस पूरी तरह से पका हुआ हैम (लगभग
पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टोपतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
4-1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़4-1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़
FarroFarro
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला

सामग्री

1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोऔंस मसालेदार बच्चे artichokes, सूखा और आधीऔंस मसालेदार बच्चे artichokes, सूखा और आधी1स्टडिंग हैम के लिए पूरास्टडिंग हैम के लिए पूरा1गाजर, बारीक कटा हुआगाजर, बारीक कटा हुआ1छोटाअजवाइन जड़, खुली और सूक्ष्मता dicedअजवाइन जड़, खुली और सूक्ष्मता diced591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोsnipped chivessnipped chives2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसूखी सफेद शराबसूखी सफेद शराब3971 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।कप farroकप farro1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोफ्लैट पत्ती अजमोद पत्तियांफ्लैट पत्ती अजमोद पत्तियां33 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएकसा हुआ Grana Padano पनीर, प्लस शेव किया हुआ पनीर, गार्निश के लिएकसा हुआ Grana Padano पनीर, प्लस शेव किया हुआ पनीर, गार्निश के लिए9461 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकम सोडियम चिकन शोरबाकम सोडियम चिकन शोरबा12 चम्मच लहसुन पाउडरअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेलअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल1छोटाप्याज, बारीक कटा हुआप्याज, बारीक कटा हुआ2अजवाइन की पसलियां—1 बारीक कटी हुई और 1 पतली कटी हुई, साथ ही 1/2 कप अजवाइन की पत्तियांअजवाइन की पसलियां—1 बारीक कटी हुई और 1 पतली कटी हुई, साथ ही 1/2 कप अजवाइन की पत्तियां5झींगा और शिरायुक्तनमक और ताजा जमीन काली मिर्चनमक और ताजा जमीन काली मिर्च12 चम्मच लहसुन पाउडरतारगोन पत्तियांतारगोन पत्तियां43 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएअनसाल्टेड मक्खनअनसाल्टेड मक्खन1डबल स्टफ्ड ओरियोज़सफेद शराब सिरकासफेद शराब सिरका
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे
सर्विंग्स5
स्वास्थ्य स्कोर29
पत्रिका
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